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床太软可使腰椎得不到足够的放松，休息以后反而可能使腰背部酸痛的感觉更加明显。另外，腰椎本身疾病如腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎结核等，也可引起腰背部出现酸痛感...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/09/09 播放（68364）
"腰酸背痛不适可能和床太软有关系，因为床太软以后，腰椎得不到足够的放松，休息以后反而可能会腰酸背痛。另外就是腰椎本身的疾病，比如腰肌劳损、腰椎骨质增生，或者腰椎间盘突出，甚至腰...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/25 收听(14070)
01:49
睡觉的床过软导致腰酸背痛，临床中比较常见，因为人体1/3时间在床上休息，建议病人更换床垫。若床太软，长时间肌肉处于不正常生理状态，可导致慢性疲劳、慢性损伤，可能出现肌筋膜...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/24 播放（50916）
"人长时间睡软床导致腰酸、背痛是腰部软组织慢性损伤的典型表现，它的解决方法很简单，所以不要担心。一般通过睡稍硬一些的床，避免局部着凉，多可自行缓解。每天做一些增强腰背肌的力量的...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2023/04/14 收听(73968)
腰痛的患者睡到床要满足两个条件：1、要有一定的硬度，可以有效的承托脊柱，防止出现脊柱扭转、扭曲、高低不平的状态。2、床位也要有一定的舒适性，可以保证一个良好的睡眠体验，保证睡眠...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/20 收听(54106)
对于腰疼为什么要睡硬板床，如果床铺比较硬，对腰椎和整个肌肉有支撑作用，可以使肌肉放松，从而减轻疼痛。减少炎症物质的积聚，稳定腰椎，使肌肉痉挛得到放松后可以使腰椎、脊柱也得到支撑...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/20 收听(34196)
"睡硬板床腰部疼痛起不来，其原因有以下几点：第一、睡硬板床可以使腰背部肌肉持续受压，导致腰背部肌肉血液循环不通畅，肌肉组织内发生大量无氧代谢反应，产生乳酸等代谢产物，刺激神经引...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/06 收听(38238)
"乳房软了可以进行多种治疗，具体如下：第一、可以进行激素治疗，但是激素治疗有较多的并发症和副作用。第二、可以用医美的方法，其中可以做假体填入手术，能即时即刻的达到乳房坚挺。另外...
李强│山东省立医院
2023/07/11 收听(62202)
乳房软了需要根据导致乳房软的原因进行改善，对于因为女性处于中老年女性，绝经以后激素水平下降，乳房变软的情况。可以平日保持正常的饮食习惯，或者可以多喝猪蹄汤，可以使用胶原蛋白粉补...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/10/19 收听(59332)
"腰椎间盘突出下不了床，主要是因为腰痛或者腿痛。应该到医院进行核磁共振的检查，以明确腰椎间盘突出的程度和性质。如果是严重的腰椎间盘突出，髓核已经发生脱落，或者纤维化已经发生破裂...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/30 收听(89934)
腰椎间盘突出起不了床说明突出比较严重或髓核压迫造成的下肢无力比较严重。首先，可以卧床休息，需要选择硬板床，还可以应用减轻水肿的药物，比如可以用甘露醇或甘油果糖，如果疼痛或无力严...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/25 收听(28958)
"头晕起不了床，首先要监测一下血压，血压过高时，可能会引起脑出血，小脑脑干出血的患者一般表现为头晕，平衡障碍和共济失调，也可能会出现四肢无力，可能会引起患者不能够起床，必要时检...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/06 收听(25368)
"腰痛先要找出腰痛的原因，因为很多的疾病都可以引起腰痛，甚至有些不是骨科的疾病也可引起腰痛。骨科疾病引起腰痛有哪些原因？先是腰部肌肉的原因，长期肌肉的慢性劳损或者急性的肌肉拉伤...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/11 收听(15518)
"后腰部出现了疼痛，首先要明确是什么原因导致的疼痛，然后再进行相应的治疗。如果是外伤导致的腰痛，需要积极的完善腰椎核磁共振检查、腰椎椎体CT，明确有没有骨折以及骨折错位的程度。...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/02 收听(72968)
"腰部出现了疼痛，首先要明确原因。大部分情况下，应该考虑腰椎间盘突出症。椎间盘突出后，椎管内的压力产生了变化，通过神经反射到腰部，引起腰部钝痛、锐痛，甚至放射性以及牵拉性疼痛等...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(22008)
02:00
腰部疼痛临床上最常见的疼痛症状，且统计数据也显示其是社会负担最重的疾病，是社会劳动力失能的第一病因。对于腰痛，首先建议腰痛患者需保持力所能及的活力，且锻炼需注重适度。特别...
阮祥才│中山大学附属第六医院
2023/03/17 播放（67122）
"腰痛患者明确腰肌劳损后处理如下：1、避免所有不良生活习惯和工作习惯，卧硬板床休息；2、进行腰部的局部热敷；3、做腰部的伸展运动以增强腰肌强度、脊柱稳定性。腰痛常常是由于长时间...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/13 收听(83008)
腰痛怎么办？如果医生已经明确诊断，就是一个单纯的腰背部的肌肉劳损引起的腰痛，主要是以康复锻炼、功能锻炼加一些辅助性的药物治疗为主。如果腰痛还没有查到病因，最好要到医院找医生进行...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 收听(24522)
04:11
因为腰痛是个很笼统的概念，需要根据具体疾病，每个疾病的治疗方法可能都是不一样。广泛讲有中医、西医两种治疗办法。中医一般可以做推拿、按摩、针灸、理疗、小针刀等，都可以有效地...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/03/23 播放（94934）
"在临床上突然出现腰痛，应该首先明确腰痛的病因。如果有明显的外伤史，导致腰部的软组织损伤，则可以给予卧床休息，在初期24小时内给予冷敷，24时以后给予热敷，可以在腰部进行外敷活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(338)
