两天不排便是正常吗

2023-08-12 05:39

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两天不大便是正常的,大多数人一般都是1天1次大便或者2次,2天排一次大便,只要排便有规律也正常,因为每个人的体质是不一样,排便习惯也不一样。但是如果出现4-5天不排便,排出的大便出现干结,排便也困难,这种情况就属于便秘。
引起便秘有多种原因,有可能是由于饮食吃了过多高脂肪,吃的蔬菜、水果不够多引起;也有可能是由于痔疮、肛裂、直肠息肉、肠道肿瘤这些疾病引起便秘。平时饭后要多运动或者按摩腹部,有助于肠道蠕动,饮食要清淡,不要吃过于辛辣、煎炸的食品,注意要各种饮食搭配,多吃蔬菜、水果,有助肠道蠕动,防止便秘。

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