肾气虚吃什么药好

2023-05-07 08:07

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肾气虚也就是肾虚,多是以气虚不固为主,临床多表现气短乏力、自汗、面色晃白,头发稀疏、易脱落,腰膝酸软、滑精早泄、尿后滴沥不尽、小便次数多等,治疗温阳益气,可以用药物及生活调节治疗:
一、药物治疗。肾宝片具有调和阴阳、温阳补肾作用,金匮肾气丸具有补肾温阳作用,或者中药山茱萸、补骨脂、五味子、党参、枳实、柴胡等水煎服,温补肾气。
二、生活调节、合理膳食,多吃水果、蔬菜,可以多食补肾食物,如山药、桂圆、黑芝麻、核桃、虾、海参、鸡蛋等,少吃肥甘厚腻食物,多喝水,保持大便通畅,规律起居,不要熬夜、手淫、过度同房,避免损伤肾气。另外,调节情志、适量运动、增强体质,利于强身补肾。

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