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"便秘吃什么好，主要多吃点蔬菜、水果。便秘是指排便间隔时间较长，一般就是2-3天或更长时间排便一次，致使粪便干燥排便困难。正常排便见于以下的条件：第一是有足够的进食量，食物中有...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/06/28 收听(77478)
"便秘和饮食结构关系很大。在饮食上便秘的患者要注意，特别是老年患者，要注意吃粗纤维的食物或者水果，青菜、梨。多吃具有润肠作用的食物，黑芝麻、香蕉、蜂蜜。要注意多饮水，一天的饮水...
刘江凯│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/18 收听(33752)
01:56
便秘为临床常见疾病，好发于中老年人群，主要由结肠传输动力变慢引起，表现为大便排出时间长，排便困难。减轻便秘的方法如下： 1、食用香蕉，可润滑肠道，食用柑橘，柑...
张成海│北京大学肿瘤医院
2023/04/15 播放（97122）
"有许多的朋友提出便秘吃什么水果好，很多人都有这样的体验，认为香蕉通便。香蕉确实富含纤维素，有大量的果胶、木胶、多糖，所以摄食香蕉对于排便很有好处。但是任何事情不是绝对的，如果...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2023/02/02 收听(70928)
01:53
便秘患者可以食用以下水果： 1、香蕉：香蕉富含果胶、纤维素、果糖，可以有效刺激肠蠕动，产生排便。建议适量空腹食用香蕉，通便效果更好。但该方法只有辅助作用，而非...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2023/12/31 播放（74020）
"便秘是指排便困难、排便费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量比较少。便秘常见于老年人。如果出现了便秘，在饮食上以易消化流质饮食为主。不要吃辛辣、刺激或者是油腻的食物，特别是...
赵维波│聊城市第二人民医院
2023/09/17 收听(86790)
很多食物里面都含有促进肠蠕动、通便的成份，比如香蕉，香蕉是最有代表性的通便的水果，它富含果胶，富含纤维素，也有很多果糖，这些东西都能刺激肠子蠕动，来产生排便的，吃香蕉有一个小窍...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2023/04/25 收听(17982)
01:03
便秘的治疗主要以食物调整为主，水果是其中一部分，应多吃富含膳食纤维水果，如香蕉、猕猴桃、梨、苹果和柚子等，可使大便松软，有利于大便的排出，缓解便秘症状。
潘晟│武汉科技大学附属普仁医院
2023/01/25 播放（55086）
"便秘吃什么样的水果因人而异，而且根据中医理论学具有体质学说，人的体质分为热性、寒性、中性三种。一般根据不同的体质可能吃不同样子的水果会不同的效果，对于寒性体质的人往往建议应用...
张强│山东省立第三医院
2023/04/09 收听(37190)
01:52
便秘患者需要多饮水，多补充水分可以使大便松软、湿润，同时可添加以下水果： 1、熟香蕉：香蕉大多数是进口的生香蕉，膳食纤维少、果糖较少，但鞣酸含量较多，不仅不会...
沈通一│上海市第十人民医院
2023/05/14 播放（96322）
"血糖高的病人可以吃含糖量相对比较低的水果，比如草莓、樱桃等。普通的梨、苹果、桃、西瓜等含糖量相对也不是特别高，糖尿病患者在适当的情况下，也可以适量进食。但是糖尿病患者，进食水...
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/03/10 收听(54846)
01:54
肝癌是一种恶性肿瘤，肝癌患者应该多摄入维生素含量高的水果，无论哪种水果，只要做到均衡食用均对患者有利；但在我国肝癌多由慢性肝炎引发，同时易合并肝硬化、门静脉高压症、食道胃...
高鹏骥│北京积水潭医院
2023/01/05 播放（62264）
"骨折病人平时可以多吃苹果、梨、枇杷、柠檬等，这些对于促进骨折愈合，补充维生素的效果都是不错，还可以吃黑枣、杏仁、山楂、核桃，一般水果都可以吃些，富含维生素C的猕猴桃、草莓、荔...
沈云鹏│莱州市中医医院
2023/02/27 收听(30016)
"水果含有丰富的维生素、微量元素以及糖分等，而这些成分均与胆囊结石的形成机制无关。目前，研究认为胆囊结石的形成主要与胆固醇与磷脂、胆汁酸比例失调，以及胆汁淤积有关。因此，胆囊结...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/11/28 收听(63734)
"来月经多吃水果有助于排污，并且能够调理肠胃，帮助经期女性补充营养。来月经的时候，可以多吃温热的水果如苹果、葡萄、红枣、桂圆、木瓜、橙子等都是适合女性经期食用的。女性经期一定要...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/19 收听(50410)
02:09
肠炎患者可以吃性质偏温、偏暖的水果，而不是偏凉的水果，如苹果、橘子等比较温和的水果，而梨、冬枣、西瓜则不适合肠炎患者吃。患者注意患有肠炎时吃水果，应在肠炎不严重的情况下吃...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/30 播放（52782）
01:36
风湿病的病人是主张吃一些水果的，包括很多水果都可以吃。具体怎么掌握这个原则，先要避免过敏反应，因为风湿病的病人处于免疫状态的紊乱，对周围环境、食物过敏反应的发生率相对要高...
周文煜│武汉市第四医院
2023/03/13 播放（49650）
01:48
若患者出现急性咽炎，可以食用水分较大或清咽、去火的水果，如西瓜、火龙果、雪梨等。若急性咽炎导致患者的嗓子疼痛较为明显，可以将水果榨成果汁，补充维生素以及体内水分，对于治疗...
王琳│河南省人民医院
2023/11/19 播放（86042）
01:43
心梗即心肌梗死，患者可以吃所有的水果，但不要吃太多。心梗患者的饮食注意事项主要是清淡饮食，要低盐，每天的营养要丰富，比如富含营养的食物，如常吃的蛋、奶、主食，易消化的食物...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/01 播放（42303）
"流产后最好多吃新鲜的水果，温性水果比较好，最好不要吃凉性的，容易引起着凉，造成胃肠道不适，容易引起拉肚子，肚子疼等症状。温性的水果有龙眼，苹果，荔枝，桃子等，最好不要吃西瓜，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/15 收听(95080)
