孕妇不能吃的东西多么

2023-04-05 00:27

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孕妇不能吃的东西不多,就是一些辛辣刺激的食物不要吃,比如辣椒、火锅等,另外山楂、桂圆、螃蟹、薏米等食物也不能吃,这些食物容易引起流产。如果孕期吃辣椒、火锅等容易引起上火导致便秘,孕期便秘严重,长时间蹲厕所容易引起流产或者早产,所以一定要预防孕期便秘。最好多喝蜂蜜水同时注意饭后适当活动,顺时针按摩腹部这都可以促进肠道蠕动预防便秘,另外注意孕期最好多吃水果蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿等不仅可以预防便秘还可以补充维生素。

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