首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
甲减指甲状腺功能减退症，主要是由于甲状腺激素分泌减少导致的一系列临床综合征。甲状腺功能减退症容易由于代谢减慢导致血脂升高，所以对于含脂量高的食物，也就是油炸、油煎的食物或者动物内脏等这一类食品，不建议患者食用。
甲状腺功能减退症患者要求控制油脂的摄入，尽量食用少油、少盐等食物。由于甲状腺功能减退症患者出现明显的代谢性减慢，容易发生动脉硬化等情况，一定要预防冠心病的发生。因此应该要严格饮食控制和增加运动，防止并发症的发生。
分享:
甲减跟甲亢不完全一样，甲亢要避开海产品，甲减对食品没有特殊要求。但是如果一次大量摄入碘，可能会... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/29播放(45291)
甲减跟甲亢不完全一样，甲亢要避开海产品，甲减对食品没有特殊要求。但是如果一次大量摄入碘，可能会...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/29播放(45291)
甲减可以吃玉米，玉米作为一种较为常见的食物，营养也比较丰富，而且含的就是淀粉、糖分、脂肪，没有... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/19播放(39149)
甲减可以吃玉米，玉米作为一种较为常见的食物，营养也比较丰富，而且含的就是淀粉、糖分、脂肪，没有...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/19播放(39149)
"甲状腺功能减退症的患者可以吃白菜。首先，甲减的饮食控制没有什么特殊，主要是减少脂肪的摄入，这与甲状腺功能减退所导致的自身基础代谢率下降有关。白菜属于富含膳食纤维的蔬菜类食物，几乎无脂肪，甲减患者食用是有好处的，不仅可以补充甲减患者所必需的维生素和微量元素，白菜中富含的膳食纤维还能够刺激胃肠道蠕动，对甲减所引起的便秘症状有一定的辅助治疗作用。"
李广利│武汉市第三医院
2018/12/10收听(56372)
"甲减是各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度过低导致的一组症候群，甲减的发生与垂体、甲状腺等有关，甲减的治疗需要左甲状腺素钠的长期替代治疗。甲减患者是可以吃黄豆的，只是黄豆及其黄豆制品容易发生腹胀，而甲减患者本身就有可能发生腹胀和消化功能低下，甲减患者在服用左甲状腺素钠时应避免与黄豆制品，如豆浆、豆腐等同时服用，应当在服用左甲状腺素钠四小时后再食用黄豆及其黄豆制品，以免黄豆制品影响左甲状腺素钠的消化和吸收。所以不是甲减不能吃黄豆，而是在服用治疗甲减的药物四小时之后才能再吃黄豆及其制品。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/23收听(36944)
甲减的患者其实没有绝对不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相对而言，十字花科类的蔬菜包括橄榄、卷心... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(42081)
甲减的患者其实没有绝对不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相对而言，十字花科类的蔬菜包括橄榄、卷心...
2023/04/18播放(42081)
甲减现在饮食上没有特殊的禁忌，因为甲状腺功能的问题，主要在甲亢的时候会对饮食方面有一些注意事项。如果是甲状腺功能减退，因为一般对于碘元素的摄入方面没有特别的禁忌。另外，甲减的患者如果是有胃肠道方面的问题，需要在饮食方面做出调整，因为甲减的患者可能会出现胃肠道功能的减退，要多进食容易消化的东西，以免加重胃肠道的负担，使患者的症状加重。一些甲减的患者会合并有营养不良性的贫血，根据所缺乏的造血原料缺乏情况，适当的补充就可以。
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/13收听(36488)
"甲状腺功能减退，最常见的病因，就是自身免疫损伤，造成的甲状腺细胞损伤，从而导致甲状腺功能减退。常见桥本氏甲状腺炎，血液中的抗甲状腺球蛋白抗体，及抗甲状腺功能抗体，是明显升高的，由于这两个抗体的存在，所以会导致甲状腺细胞损伤。另外还有研究发现的，大量碘的摄入，也会诱发自身的免疫反应，或者是加重甲状腺细胞损伤。因为海带，包括紫菜，是含碘量比较高的食物，所以对存在甲状腺功能减退的病人，特别是伴有两个抗体水平明显升高的，不建议吃含碘量比较高的食物。同时，有一些含碘量比较高的药物，比如胺碘酮，对于甲减病人也是禁忌的。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/31收听(78608)
"甲减的发生是由于体内的一些自身抗体破坏了甲状腺细胞来造成的甲减，这是最常见的自身免疫性甲状腺功能减低，也就是桥本病。桥本病的发生与食物没有什么关系的，所以甲减患者没有任何的饮食的禁忌。甲减的治疗其实最重要的是要调整合适的左甲状腺素钠的水平，使你的甲状腺功能达到你这个年龄，根据你的情况来合适的目标值。"
卜石│中日友好医院
2017/07/26收听(56224)
"甲状腺功能减退症简称甲减，是甲状腺激素合成和分泌过少所致，可导致机体的基础代谢率降低。饮食上主要是注意低脂饮食，由于水果都属于低脂肪的，因此对于甲减来说，没有什么水果是不能吃的，只要不是对某些水果过敏，几乎所有的水果甲减都可以吃。而且吃水果还有利于甲减的病情控制，水果中的高比例的膳食纤有助于改善甲减的便秘症状。还有多吃水果一定程度上可减少主食的摄入，这对于甲减的低基础代谢率是很有意义的，有助于保持热量的摄入及消耗的平衡。"
2018/12/04收听(35322)
甲减应该看它的病因。现在甲减最多的原因是桥本病，也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎。这个病现在非常常见... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/01/29播放(53020)
甲减应该看它的病因。现在甲减最多的原因是桥本病，也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎。这个病现在非常常见...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/29播放(53020)
"甲减患者可以吃西兰花，甲减是由于各种原因，像甲状腺的手术或甲状腺自身免疫性的炎症，以及甲抗应用核医学治疗造成的甲状腺组织破坏，引起甲状腺激素合成分泌减少。治疗甲状腺功能减退，在饮食上没有特别的要求，主要是使用左甲状腺素进行替代和补充治疗，在治疗期间医生会定期化验甲状腺水平，帮助患者调整药物剂量，维持甲功正常。十字花科类的蔬菜主要包括大家熟悉的像卷心菜、西兰花、橄榄菜、萝卜，含有少量的硫苷类的化合物，这种化合物可能会进一步水解产生异硫氰酸盐。异硫氰酸盐可能对于甲状腺对碘的摄取和有机化有一定的影响，但是摄入的十字花科类的蔬菜量并不会过大，这种影响也不会很大，治疗甲减主要是通过使用左甲状腺素钠，治疗期间也会定期进行甲功的评估。食用十字花科类的食物对甲状腺的功能影响并不是很大，也不会造成严重的甲状腺的肿大，在医生的指导下合理的使用左甲状腺素钠，甲减的患者是可以吃西兰花的。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/30收听(83136)
"甲减不能吃玉米，本身这种说法就不成立，甲减可以吃玉米，而且由于玉米中含有多种维生素，尤其是B族维生素，在甲减时可以减轻维生素缺乏的状态，对甲减有好处。在甲状腺功能减退时，一般主要是以针对甲状腺功能减退的状态，应用甲状腺激素来进行补充和替代治疗，而玉米中不含有甲状腺激素，也不含碘，所以对甲减的治疗本身也没有特别的影响。在甲减时，部分患者甲状腺功能未控制稳定之前，可能存在胃肠道功能减退，出现不易消化的情况，而玉米属于粗粮，此时如果过多吃玉米，可能在短时间内出现胃肠道胀气、消化不良的情况，这也是部分医生不建议吃玉米的原因，但整体上来讲并不属于绝对的禁忌。"
张立│滨州医学院附属医院
2021/05/26收听(69532)
甲减患者没有绝对不能吃的水果，甲减在水果的选择上跟正常人一样，没有什么禁忌。甲减患者不能吃的食物，一个是不能吃大量的十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括羽衣甘蓝、西兰花、菜花、卷心菜、大白菜、小白菜、芝麻菜等。正常饮食中的十字花科蔬菜摄入量对甲状腺是没有不利影响的，但如果大量的吃十字花科蔬菜，每天1kg以上，连续一个月有可能导致甲状腺肿，对甲减有不利的影响。另外，桥本甲状腺炎或者是甲状腺肿瘤手术后导致的甲减不建议吃高碘的食物，如海带、紫菜、贝类、虾皮等。甲减患者对于水果没有禁忌，可以适当的服用。
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/26收听(22798)
甲状腺功能减退又简称为甲减，是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足，或者甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。甲减好发于女性人群，年龄超过60岁的老年人以及有家族史、自身免疫性疾病史的人群。其患病率因为甲减的诊断标准、年龄、性别、种族、地域、碘含量不同而不同。甲减根据病变发生的部位又可以分为原发性甲减、中枢性甲减和甲状腺激素抵抗综合征。甲减患者一般的治疗方式是需要口服左甲状腺激素替代治疗，通常需终身服药，甲减的患者在饮食上无禁忌。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/16收听(59400)
甲减不能吃大量十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括羽衣甘蓝、西兰花、菜花、卷心菜、大白菜、小白菜、芝麻菜等。这些蔬菜都是日常生活中的常见蔬菜，它富含维生素、膳食纤维。还有研究证实有一定的抗肿瘤作用。但十字花科蔬菜中含有的异硫氰酸盐会竞争性抑制甲状腺细胞上的碘转运体的活性，进而抑制甲状腺碘吸收，导致甲状腺激素生成障碍，导致甲状腺肿和甲状腺功能低下。但人们通常的饮食量是不会对甲状腺有不利影响的，只有大量服用，每天1kg以上，连续一个月有可能导致甲状腺肿。其实吃十字花科蔬菜导致的硫氰酸盐浓度的升高远低于吸烟者，吸烟者的硫氰酸盐浓度明显升高，建议戒烟。如果是桥本甲状腺炎或者是甲状腺肿瘤手术后导致的甲减，不建议吃高碘食物，如海带、紫菜、贝壳、虾类等食物。
2020/04/26收听(24444)
"甲减是可以吃小米的，并不存在甲减的患者不能吃小米这个说法。有的时候因为甲减病情本身，会影响到患者的消化道功能，所以患者消化道功能方面在严重的甲减的时候是非常不好的，为了减轻胃肠道的负担以及胃肠道的症状，会让患者吃容易消化的食品。患者是可以吃小米粥的，并不存在甲减患者不能吃小米的说法，这个说法是不科学的，而且在医学界也并没有这样饮食方面的禁忌原则。所以甲减的患者可以吃小米，尤其是在胃肠道功能不好的时候可以适当的喝一点。"
2018/12/03收听(24420)
"甲减患者可以吃小米，甲状腺功能减退是由于各种原因，像甲状腺的手术或是自身免疫性炎症损伤，或者是碘-131治疗以后造成的甲状腺破坏，合成分泌甲状腺激素的量不能满足身体的需要，出现全身低代谢的症状和交感神经兴奋降低的症状。甲状腺功能减退治疗需要使用左甲状腺素钠替代治疗。在整个服药期间需要定期复查甲功，维持甲状腺功能的正常，所有的症状都能够消失。甲状腺功能减退，由于低代谢，血脂容易增高，容易出现动脉硬化。因此，建议甲减患者清淡饮食，但是甲状腺功能减退的患者可以吃小米，小米不会增加甲状腺功能减退患者的病情，也并不影响甲减的治疗。同时，要警惕有些所谓的误区，认为甲减患者不能吃含碘的盐，甚至不让吃海带和紫菜，甲减患者在饮食上没有特殊的禁忌，除了清淡饮食，小米可以吃，含碘丰富的饮食正常吃，不用刻意多吃，也不用刻意少吃。"
2020/05/31收听(31160)
甲状腺功能减退可以出现腹胀、便秘、消化不良等消化道异常的症状，所以在饮食上要吃易于消化的食物，避免吃不易消化的食物。因为甲状腺功能减退的时候，患者会出现脂质代谢异常导致血脂增高。同时代谢率降低导致体重增加，所以尽量避免吃高脂的食物，比如油煎、油炸和其他的含脂肪量比较高的食物。在蔬菜上像卷心菜、白菜、油菜等可能会导致甲状腺肿，不宜进食太多。还有含碘比较高的食物，会对甲状腺功能产生影响，也不宜大量使用海带、紫菜、海藻等食物，同时海鱼、海鲜等海产品，还有碘盐里面的含碘量也比较高，不宜过多食用，以免影响甲状腺功能。
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/03/28收听(27360)
"甲减患者可以吃白菜，并不存在甲减不能吃白菜的说法。甲减患者在饮食上反而应该注意营养均衡，各种食物都应该摄入一些，因为甲减患者在甲状腺激素水平低下时，人体容易出现营养代谢障碍。甲减患者在饮食当中，主要是要注意富含碘的食物。如果甲减是由于自身免疫性甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎所导致，主要在饮食上是减少富碘食物，如海带、紫菜、虾皮等，像其他海里的食物，如海鱼等，甲减患者可以正常使用。所以，甲减患者在饮食当中并无太多蔬菜方面的禁忌，甲减患者在饮食当中，除了要注意富含有碘的食物少吃以外，最重要的是应该在医生指导下，进行规范的药物替代治疗。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/24收听(20938)
"甲减是甲状腺功能减退症的一个简称，它的主要病理是由于体内甲状腺激素分泌的太少，造成的一系列临床表现。甲减严重的时候，可以影响到人体的各个系统，比如心血管系统可能会导致心功能异常或者是心包积液等情况，心脏功能下降。对于血液系统可以造成贫血或者骨髓异质，常见的甲状腺功能减退患者会出现消化道的症状，比如恶心、呕吐、食欲不振、腹胀和便秘，便秘比较常见，那么甲减的患者可以吃海鲜吗？答案是肯定的，但是如果甲减患者伴有消化道的症状，吃海鲜如果刺激胃肠道作用比较大，那么要尽量避免吃。饮食原则上是易消化、清淡饮食为主。"
2018/05/10收听(69846)
中日医院 夏仲元
播放次数：2.89万
黄冈中医院 戴新华
播放次数：4.64万
播放次数：4.51万
北京朝阳医院 陈哲
播放次数：2.85万
