糖尿病患者可以吃红薯。红薯营养丰富，含有碳水化合物，含糖量大约是15%左右，蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钾等为糖尿病患者必须的营养成分。
而且红薯的热量比白米、面含量低，大约是米和面提供热量的1/3左右，饱腹感强，糖尿病患者食用红薯要减主食，代替主食食用而不能当零食吃。
如果在血糖控制不好的情况下，不减主食则不可以吃红薯。糖尿病患者吃红薯，通过减主食搭配蔬菜、蛋类，使营养更加丰富全面。
手机浏览
分享:
糖尿病人可以吃红薯。红薯中的营养成分很全面，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素中的A、B、C、E都含，而且胡萝卜素含量相当丰富。还含有大量的微量元素和矿物质，像钾...
王玲│长春市中心医院
2023/04/14 收听(66358)
01:36
红薯的主要成分是淀粉，大量摄入红薯可能会影响到血糖控制，因此糖尿病患者可以少量吃红薯。 因为红薯里的淀粉会占用整个碳水化合物的总量，而且也会引起血糖波动比较大...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 播放（34144）
"糖尿病患者是可以吃红薯的，但是红薯含有的碳水化合物要占到全天总热量碳水化合物的一部分，不能是在每天吃饭以后增加吃红薯，这样就会使血糖升高，而红薯是要占到每天主食的一部分，这样...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/12 收听(93538)
糖尿病患者可以少量吃红薯，因为红薯含有丰富的膳食纤维，糖尿病患者常会有便秘的情况，多吃红薯可以促进糖尿病患者的大便排泄，有益处。红薯的含糖量也比较高，特别是烤红薯的含糖量非常高...
高岩│中日友好医院
2023/08/09 收听(22132)
01:37
糖尿病患者可以吃紫薯或红薯。而且紫薯除了富含淀粉，还包括少量的脂肪和蛋白质，紫薯里面维生素、微量元素的含量也非常高，紫薯里面的VC比苹果还要高很多倍，胡萝卜素含量也非常高...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/13 播放（47216）
01:38
糖尿病患者可以吃红薯。但红薯可以提供碳水化合物，可以供应能量，可以升高血糖，所以吃红薯可能导致血糖升高。但是红薯里面富含纤维素，对胃肠功能有好处，可以增加肠道有益细菌的含...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/02/25 播放（82432）
"血糖现在在临床上是比较棘手的一个问题，糖尿病的患者常常会有一个疑问：“大夫说这个也不能吃，那个也不能吃，那么我们糖尿病的患者能够吃什么”。其实，糖尿病患者可以选择的食物种类还...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/07/28 收听(66578)
02:38
糖尿病饮食治疗是控制糖尿病的首要手段，也是基础治疗，糖尿病人重要的是合理搭配平衡膳食，具体的饮食方法如下：
1、糖尿病患者不宜食用白糖、蜂蜜、饴糖、糖果等糖类，少...
陈胜│浏阳市人民医院
2023/09/28 播放（96246）
"糖尿病患者原则上并没有什么食物是完全不能进食的，只要患者的血糖控制平稳，包括水果，每日都是可以少量进食的，但是一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜，还有一些巧克力的制品，...
李婧芸│北京市平谷区医院
2023/10/28 收听(75570)
01:41
糖尿病患者原则上没有什么食物是不能进食的，只要患者的血糖平稳，包括水果，每日都是可以少量进食的。但是一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等制品，应当尽量避免。...
刘惠莉│银川市第一人民医院
2023/06/27 播放（58674）
糖尿病患者不能吃的水果主要是含糖量比较高的水果，含糖量在10%上就属于含糖量偏高的水果，主要包括桃子、杏子、柑橘、苹果、无花果、柿子饼、甘蔗、荔枝、鲜桂圆、香蕉等。还有含糖量在...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/08 收听(93554)
"糖尿病患者可以吃的小零食主要是不含糖的苏打饼干，或者是含有木糖醇的点心，还可以吃干果，如葵花子、花生米、核桃等。糖尿病患者吃的零食有一定的要求，如果患者的血糖波动比较大，经常...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/11 收听(98644)
"糖尿病患者可以喝粥，糖尿病患者不建议喝精米粥，精米粥升糖指数高，喝精米粥以后血糖升高快，血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以喝杂粮粥，加入红小豆、绿豆、芸豆、玉米、大麦、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(74880)
02:11
麦芽糖的口感比较舒服，可能会提升患者的愉悦感。但麦芽糖里有一部分糖分，即使不直接升糖，也会间接升高血糖。所以对糖尿病患者，如果想少量吃麦芽糖，则没有问题，但是如果想大量食...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（34569）
01:47
糖尿病的患者紫薯、红薯都可以吃，但是两者稍微有所差别。红薯里主要含有维生素C、淀粉类、蛋白质，还有很多的微量元素和维生素，是机体非常好的补充；而紫薯里除含有碳水化合物外，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/02 播放（26271）
"最容易使血糖升高的食物，糖尿病患者是不能吃的，比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/11 收听(51182)
02:46
糖尿病患者只有血糖控制相对较理想、较平稳时，即血糖不超过12mmol/L，才建议吃水果。建议患者吃含糖量较少的水果，比如猕猴桃、柚子、火龙果。含糖量较高的香蕉、枣，包括鲜...
褚月颉│天津市中医药研究院附属医院
2023/02/19 播放（53986）
如果病情比较稳定，空腹8mmol/L以下，餐后10mmol/L以下，血糖波动幅度不大，水果是可以吃的。类似于水果的蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜，一般不限量，但是像瓜果梨桃这样的真...
许美艳│航天中心医院
2023/08/06 收听(39982)
"糖尿病患者能吃的水果，其中有桃子、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果可以适量食用，这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖的吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量也比较低，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/23 收听(17400)
01:45
糖尿病患者能不能吃芒果，需要根据其自身具体情况决定，常见分析如下： 1、过敏：因为众多糖尿病患者，或者是国人可能会对芒果过敏，所以不建议服用可能过敏的水果；<...
杨毅│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/04/04 播放（30190）
