高血压可以做过山车吗

2023-01-26 13:47 收听:64681

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高血压不可以坐过山车,过山车是一项比较激烈、刺激的娱乐项目。通常坐过山车的人精神紧张、兴奋,尤其是高血压病人,交感神经兴奋、血管收缩会使血压突然升高、心率增快。
通常会出现头晕、目眩,头痛、心悸、胸闷、恶心、呕吐,甚至出现心肌梗死、脑出血,以及其他心脑血管意外,甚至会危及生命。
高血压病人不适合做过于激烈的运动,应该在保证血压平稳的情况下,建议做比较温和的有氧运动,比如太极拳、慢走、跑步、爬山、游泳等。
随时监测血压,根据血压情况及时调整运动时间和运动量,对于严重的高血压,运动需要在医生指导下进行。

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