平常的崴脚要根据受伤的程度来进行贴膏药的治疗，如果单纯的软组织损伤，比较轻，可以采取贴膏药的方式，正常情况下在第一个24h采用冰敷的方法。
冰敷既可以起到减轻肿胀，减少淤血，减轻疼痛的治疗，过24h之后可以进行消炎镇痛的膏药要进行外用。如果外伤牵扯到韧带、撕裂或者有撕脱性骨折，还建议进行外固定治疗。
贴膏药只是一种治疗的方式，是许多治疗方式的一种，所以针对膏药的事情要慎重处理，也要适度应用，不是每种崴脚都需要贴膏药，严格掌握适应症。
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崴脚以后一般最好24小时以后再考虑贴膏药。因为很多膏药都有活血化瘀作用，过早贴膏药可能会加重局部出血、肿胀。崴脚以后如果局部肿胀明显，需要及时完善局部X线检查，了解有无骨折等情...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/20 收听(10966)
"崴脚后最好在24h之后再外用膏药，在足部外伤的急性期，即在受伤24h之内应采用制动、抬高、冷敷的方法，损伤的急性期会导致皮下局部的毛细血管破裂，导致出血，引起皮下瘀血，很多膏...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(61366)
"如果病人出现崴脚的情况，一般24小时以后就可以贴敷膏药，来促进足部淤血、肿胀吸收、消退，以促进外伤组织恢复。一般在崴脚24小时以内，主要是行冷敷治疗，可以用凉毛巾或者是毛巾包...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/22 收听(82038)
"病人发生崴脚可以采用外贴膏药给予治疗，主要是选择具有活血化瘀、消肿止痛的外贴膏药，比如可以外敷万通筋骨贴、活血止痛膏、金黄膏、消结膏，也可以外敷云南白药气雾剂或者是扶他林软膏...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/26 收听(12028)
"崴脚好的时间跟崴脚以后，引起的软组织损伤的情况有很大的关系，一般1-3周左右会痊愈，严重的时间会长一些。如果是轻度软组织损伤，韧带也没有损伤，一般情况下经过1-3周崴脚应该就...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/05 收听(47744)
"崴脚后48小时内要进行冷敷的治疗，因为扭伤早期会导致局部毛细血管损伤出血。冷敷可以使毛细血管收缩减轻出血，从而能够减轻足部扭伤以后肿胀的程度，并且还能够缓解足部扭伤以后的疼痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/09 收听(37444)
"病人崴脚后可以采用冷敷的办法进行处置，在崴脚后24小时之内可以采用冷敷处理，可以将冰块用毛巾包好然后放置于受伤部位。每次放置的时间大约是2-3分钟，每天可以放置3-4次。通过...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16 收听(10518)
"崴脚一般冷敷48h左右。崴脚是常见的一种损伤，多见于一些爱好运动的人群，或者走路时不小心使脚踝过度内翻或外翻导致踝部疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状，患者需要迅速进行冷敷以防...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/06/12 收听(16930)
崴脚后根据损伤严重程度来确定具体走路时间，轻度崴脚，韧带只是少部分撕裂，在制动和固定2周后可以下地恢复正常行走。中度的崴脚，韧带存在部分，甚至大部分撕裂，需要严格制动3周以上才...
董福│北海市人民医院
2023/01/20 收听(67594)
脚崴了可以间断性的冷敷48h，一天4-6次，每次15分钟左右。注意要隔着毛巾不要冻伤皮肤，另外72h以后可以改为理疗热敷、制动、少走路、外服中药等。如果持续不见缓解，建议脚崴的...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/24 收听(52928)
"崴脚多长时间能消肿，需要根据具体崴脚损伤的程度，以及有没有采取系统的治疗、康复训练来进行判定。如果崴脚比较轻，仅仅是局部有少许的拉伤，没有出现明显的肿胀，这种情况一般1-2周...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/01 收听(51544)
"在临床中一般一贴膏药可以贴敷24-48小时，也就是1-2天更换一次就可以。另外，在膏药的使用说明书上也会明确提到多长时间来更换，建议患者根据说明书来使用。贴膏药的时候应该先明...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/14 收听(95834)
"膏药贴上去后在皮肤上停留的时间，与膏药的处方、含有的成分以及所要处理的问题有关，需要加以分析。如果是治疗风湿痹痛的膏药，里面含有的成分通常有刺激性，比如白芥子、干姜等刺激性中...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/04 收听(78736)
崴脚之后不管是出现韧带损伤还是有骨折的问题，都已经3个月了还有相应的临床症状，进行膏药的治疗会有一定的效果，多数膏药主要是活血化瘀、止痛的，但是在贴膏药的过程中，仍然正常下地走...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/11 收听(98024)
"打篮球发生崴脚，一般情况下需要两周，或6-8周才可以痊愈，具体情况如下：第一、轻度的脚崴伤，可以采用局部冷敷、制动、休息、患肢抬高等治疗，能够使损伤在两周左右逐渐恢复。在固定...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/16 收听(94566)
"贴膏药一般不适合超过多长时间无法一概而论，与皮肤的反应和药效等有关，需具体分析。膏药是中药常见的剂型，在西药里面较少。膏药一般1天1次或1天2次使用，随着现在生活节奏加快，都...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/26 收听(99232)
01:40
一次崴脚后老是崴脚，主要原因是关节存在不稳定性，具体情况如下： 1、韧带损伤：一次崴脚后，容易发生关节的韧带损伤，关节也容易发生退变，关节稳定性会变差。因此，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（510）
患者如果崴脚之后可以采取如下的处理：1、要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。2、要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕或者在持续的自...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/03 收听(23886)
崴脚也就是足踝部的扭伤，如果出现崴脚后，在48小时之内可给予冷敷，以减少毛血管扩张出血，减轻局部肿胀。同时，避免患肢的剧烈活动或走动，应及时到医院进行就诊、检查，拍摄X线片，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/09 收听(26326)
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/12 收听(83732)
