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"崴脚后48小时内要进行冷敷的治疗，因为扭伤早期会导致局部毛细血管损伤出血。冷敷可以使毛细血管收缩减轻出血，从而能够减轻足部扭伤以后肿胀的程度，并且还能够缓解足部扭伤以后的疼痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/20 收听(37443)
"崴脚一般冷敷48h左右。崴脚是常见的一种损伤，多见于一些爱好运动的人群，或者走路时不小心使脚踝过度内翻或外翻导致踝部疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状，患者需要迅速进行冷敷以防...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/24 收听(16930)
平常的崴脚要根据受伤的程度来进行贴膏药的治疗，如果单纯的软组织损伤，比较轻，可以采取贴膏药的方式，正常情况下在第一个24h采用冰敷的方法。冰敷既可以起到减轻肿胀，减少淤血，减轻...
孟涛│河南大学淮河医院
2020/04/11 收听(11066)
"病人崴脚后可以采用冷敷的办法进行处置，在崴脚后24小时之内可以采用冷敷处理，可以将冰块用毛巾包好然后放置于受伤部位。每次放置的时间大约是2-3分钟，每天可以放置3-4次。通过...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/02 收听(10518)
崴脚后根据损伤严重程度来确定具体走路时间，轻度崴脚，韧带只是少部分撕裂，在制动和固定2周后可以下地恢复正常行走。中度的崴脚，韧带存在部分，甚至大部分撕裂，需要严格制动3周以上才...
董福│北海市人民医院
2020/03/09 收听(67593)
脚崴了可以间断性的冷敷48h，一天4-6次，每次15分钟左右。注意要隔着毛巾不要冻伤皮肤，另外72h以后可以改为理疗热敷、制动、少走路、外服中药等。如果持续不见缓解，建议脚崴的...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/10 收听(52928)
"崴脚多长时间能消肿，需要根据具体崴脚损伤的程度，以及有没有采取系统的治疗、康复训练来进行判定。如果崴脚比较轻，仅仅是局部有少许的拉伤，没有出现明显的肿胀，这种情况一般1-2周...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/07/22 收听(51543)
"打篮球发生崴脚，一般情况下需要两周，或6-8周才可以痊愈，具体情况如下：第一、轻度的脚崴伤，可以采用局部冷敷、制动、休息、患肢抬高等治疗，能够使损伤在两周左右逐渐恢复。在固定...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/25 收听(94566)
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26 收听(83732)
崴脚也就是足踝部的扭伤，如果出现崴脚后，在48小时之内可给予冷敷，以减少毛血管扩张出血，减轻局部肿胀。同时，避免患肢的剧烈活动或走动，应及时到医院进行就诊、检查，拍摄X线片，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/02 收听(26325)
"崴脚怎么处理？崴脚是我们平时经常会遇到的损伤，通常是由于走路不小心、路面不平整以及穿鞋不合适等，引起足踝关节处内翻性的损伤。如果发生崴脚应该注意以下几点：第一个，无论骨折与否...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/19 收听(24710)
"崴脚后的病人，可以通过以下几种方法处理：一、如果仅为软组织扭伤，病人不会有严重的活动受限，休息数日并配合局部冷敷治疗，即可以完全恢复，不影响正常生活和运动。二、如果崴脚比较严...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(18355)
01:43
崴脚在临床上是比较常见的，女性患者更为多见。因为常穿高跟鞋容易出现损伤，多为外侧副韧带损伤，通常扭脚的时候内翻，即导致外侧副韧带损伤。 这种损伤往往早期处理一...
孙艳林│石家庄市中医院
2018/10/15 播放（91808）
02:10
崴脚处理方法如下： 1、避免乱动：脚崴了以后首先需要避免乱动，部分患者脚崴之后还是在一瘸一拐的走路，只会加重损伤，所以脚崴后需要避免继续走路； 2...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/22 播放（95863）
患者如果崴脚之后可以采取如下的处理：1、要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。2、要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕或者在持续的自...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/11 收听(23886)
"崴脚之后，首先一定要立即停止引起损伤的动作。如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻软组织损伤的程度，同时减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/06 收听(20059)
病人崴脚后需要停止活动、抬高下肢，可以外敷活血止痛膏、金黄膏，同时口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果病人的病情不见好转，需要及时的拍摄脚踝部位的X光片，明确是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/03 收听(57980)
"崴脚之后需要遵循POLICE原则，需要抬高患肢，抬高患肢有利于静脉回流，减轻肿胀。禁止下地行走，禁止关节运动，可以临时使用弹力绷带或者石膏做固定，固定之后会减轻组织的损伤程度...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/09 收听(11351)
"崴脚了应当先进行冷敷，并迅速到医院进行影像学检查，判断骨与软组织损伤的严重程度。崴脚是临床常见的一种外伤，好发于爱好运动的人群，例如在篮球场打篮球时，弹跳后落地，或者跑不平道...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/19 收听(25545)
