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"跳减肥操是可以减肥的，跳一个小时的减肥操能使全身各处脂肪快速燃烧、分解，通过肢体运动还能够促进全身血液循环和机体新陈代谢，可以消耗大约300大卡的热量。不过跳减肥操时一定要保...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/04 收听(57014)
"跳郑多燕减肥操膝盖疼痛，主要原因是膝关节的软骨损伤或者半月板损伤。有氧操动作比较剧烈，容易导致运动损伤，包括半月板损伤和关节软骨损伤，从而引起膝关节的疼痛症状，是比较普遍的现...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(49334)
"女性在月经期间最好不要去跳广场舞，因为在月经期间身体相对较疲乏，应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。如果跳一小段时间广场舞其实影响也不大，但是如果跳广场舞时...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/14 收听(62534)
01:29
膝跳反射能自行敲出，但进行膝跳反射的时候，要注意放松肌肉，注意力不要太集中于膝关节上，敲击髌腱才能顺利引出膝跳反射。检查膝跳反射时，一般翘二郎腿，双腿交叉，使一侧的膝关节...
纪泉│北京医院
2023/04/26 播放（36234）
01:37
肾结石碎石以后，或者是小结石，患者蹦、跳有利于促进结石排出。跳200下通常是脚后跟、脚尖同时离开地面，然后脚尖先着地，跳下来，再跳上去，反复这样跳，能够促进结石移动，把小...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/06 播放（49457）
"有输尿管结石可以进行跳跃运动，当患有输尿管结石经过体外冲击波碎石辅助多饮水、多运动、跳跃或者跑步等，都可以促进结石排出。跳跃运动可以增加重力性排石，同时多饮水、多排尿，尿液推...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/01/17 收听(77888)
01:42
心脏跳得过快或过慢均不好，心脏跳动在正常范围较好。正常的心跳范围，安静状态下为60-100次/分，如果心跳超过100次/分提示心动过速，低于60次/分提示心动过缓，成年人...
李帮清│北京大学人民医院
2023/01/05 播放（79694）
"左眼总是跳考虑是左眼局部的肌肉处于紧张，导致兴奋性过高，出现这种左眼总是跳。一般多是病人劳累或者长时间的用眼之后出现，建议病人适当的休息，必要时可以应用缓解眼疲劳眼药水，轻症...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/20 收听(88204)
02:20
心里扑通扑通跳通常是由以下几方面原因导致： 1、单纯心跳增快，并没有节律问题，也称为窦性心动过速，如基础心跳在60-70次/分，突然增快至100次/分或80次...
张妮│北京医院
2023/04/17 播放（71460）
输尿管结石病人在做运动排石时，需要做慢跑或剧烈蹦跳活动。如病人行动不便，可以做拖拉机等振动较大的机动车，可以起到辅助排石作用。输尿管结石除蹦跳外还需大量饮水，通过大量饮水，通过...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/26 收听(83082)
"膝跳反应也叫膝腱反射，属于腱反射的一种，腱反射又称背向性牵张反射，指后肌肌腱所引起的相关肌肉收缩的反射。膝腱反射指人处于平卧位或者端坐位，拿小锤子叩击髌骨下方的股四头肌肌腱时...
国红│北京医院
2023/05/05 收听(21444)
"如果患者出现眼睛跳，在临床上应该考虑是出现了眼睑痉挛。眼睑痉挛是一种原因不明的面神经支配区肌肉的痉挛，多发于中老年女性，是眼科临床上一个比较常见的眼病。一般来说患者如果出现眼...
宋晗│黑龙江省医院
2023/09/26 收听(87706)
"眼皮跳的原因可能是生理性因素，也可能是病理性因素。生理性因素最常见的就是由于用眼过度、疲劳而导致眼睑痉挛的情况，通常持续时间会比较短，在休息之后也能自行缓解。而病理性眼皮跳可...
聂志扬│北京医院
2023/06/09 收听(74936)
"眼皮跳动是由于暂时性血流不足，使神经传导不平衡而导致的眼肌收缩，一般在人紧张、用眼过度、过度疲劳时会出现，是正常现象，一般经过休息、睡眠后可以缓解。有一种眼皮跳动经过休息无法...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(45214)
"在通常情况下一般心跳在60-100次\/分钟都属于正常，心跳会随着年龄的变化而改变，另外心跳还和性别、人体的精神状态、营养状态、昼夜节律、气温变化都有一定关系。通常情况下同龄...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(18152)
"心脏是一个泵，是发动机，必须要保证持续的心跳，才能给各个重要的脏器供血和供氧。心脏有一个窦房结，窦房结会发放电活动。发放电活动以后就会传导到心脏各处，使心脏有规律的、有节律的...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/16 收听(37322)
"眼睛总是跳在临床上称作眼睑痉挛，支配眼睑运动的肌肉是眼轮匝肌，面神经来支配眼轮匝肌的运动，在某些诱因的条件下导致面神经异常放电，会引起眼轮匝肌的不自主收缩，从而出现眼睑痉挛的...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/08/05 收听(58454)
01:48
眼睛总是跳，需关注眼睛本身的问题，眼部的各种炎症，如结膜炎，会刺激神经导致眼周肌肉痉挛，出现眼部跳动的症状。这种情况建议到眼科会诊，必要时进行头颅核磁共振检查，明确眼部本...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/02 播放（63334）
"肚子跳的原因可能是由腹主动脉搏动引起的现象，较为正常，与患者体质有一定关系。建议不必过分担心，平时多注意休息和饮食规律就可以。如果病人腹部搏动同时，还伴有便秘和腹泻交替发作症...
周毅│湖北省中医院
2023/04/25 收听(33514)
"眼皮跳动原因很多，需要具体问题具体分析，首先，外部和内部的刺激超过了控制眼皮活动的神经肌肉调节能力范围，就会出现眼皮跳动。外界刺激包括长时间看手机、电脑、iPad、用眼过度疲...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/13 收听(93538)
