为什么会腰间盘突出

2021-03-01 15:15

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腰椎间盘突出本质上是一种腰椎间盘的退行性疾病,是由于各种原因导致腰椎间盘和纤维环的退变和撕裂,髓核突破纤维环侵入椎管,导致不同程度的脊髓和神经根的压迫,引起一系列的症状和体征。大部分腰椎间盘突出症的患者都有不同程度的诱因和易感因素,如长期久坐、伏案,且缺乏锻炼、重体力劳动、体重大者,部分患者有外伤史等。由于上述各种原因,可以导致腰椎间盘纤维环持续退变,最终产生腰椎间盘髓核突出,而引起各种症状。
腰椎间盘突出一定要重视预防,先要减少伏案,增加腰背肌的训练,避免重体力活动,避免体重在短时间内大幅增加,更要避免外伤,此外还要选择软硬适中的床铺。做到上述几点,既可以有效的预防腰椎间盘突出,同时对于已经出现腰椎间盘突出的患者康复治疗也很有帮助。

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