脑萎缩吃什么补品最好

2023-06-07 21:29

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脑萎缩不需要吃补品,但是应当注意日常科学的、有效的生活方式管理,包括运动方面应当增加体育活动和体力劳动,以增强体质、增强机体的抗病能力。
在饮食方面应当主张低盐低脂饮食,在日常生活饮食当中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,禁止食用酒类、辛辣等刺激性的食物。
脑萎缩需要吃什么样的补品?也就是地中海饮食,以海产品、白肉为主,多吃豆制品,多喝牛奶、鸡蛋等等食物,少吃红肉类的食物,避免烟酒以及辛辣食物的过度刺激,在生活方面应当戒烟限酒,培养良好的生活习惯。

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