女人吃燕窝的最佳年龄

2023-06-23 01:13

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燕窝味甘、平,有养阴润燥、补中益气的作用。吃燕窝没有年龄限制,主要用于阴虚的咳嗽,如劳咳以及久泻久痢等病证。只要有病证就可以用,如没有病,出于补益的角度,没有年龄限制。出现虚损、虚劳证的时候,就可以吃。
一般年轻人很少吃,因为年轻人身体旺盛、气血充盛。40-50岁,气血不充盛,身体逐渐出现虚损的时候可以吃。如果工作特别忙、特别累,出现虚劳的状态,不管年龄大小都可以吃。

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