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"提高记忆力的药物主要是改善脑代谢的物质,常用的有胞二磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片、奥拉西坦胶囊、吡拉西坦胶囊,这类物质有静点的针剂,还有口服的片剂。如果考虑是老年痴呆、阿尔茨海...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/14 收听(24196)
提高记忆力,防止记忆力减退,需要从以下几个方面进行: 1、要善于学习,有规律、不间断的运用大脑,并且保持充足的睡眠,睡眠对于人体大脑非常重要,只有充足的睡眠才...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25 播放(66042)
"记忆力下降常见于长期的睡眠不好,或脑血管疾病引起的血管性痴呆,以及变性疾病引起的记忆下降,比如阿尔茨海默病。对于记忆力如何提高,首先要针对原发的病因积极的治疗,如果病人长期睡...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/11 收听(20472)
"提高记忆力,维持良好的记忆力,实际上是一个综合性因素,具体如下:首先,最重要的就是保持良好的习惯,从饮食上不要喝很多饮料,要多吃新鲜蔬菜、水果,吸取其中的维生素物质。其次,保...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/26 收听(96792)
提高记忆力的方法,具体情况见于以下分析: 1、多听音乐:相关研究发现舒缓动听的音乐作品,有助于消除大脑疲劳和紧张,当大脑处于一种放松状态时,记忆力会有所升高;...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 播放(28056)
"最新的科学研究表明,人通过颞叶的海马体进行记忆,如果有针对性的训练可以促进海马体的活性,可以增强记忆力,可以参考以下几种措施:一、利用某种方法唤醒身体,比如在吃饭时闭上眼睛,...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/08/08 收听(37286)
"记忆力的提高是科学的、复杂的综合性问题,在这里提供几条原则性的提示参考。记忆力的提高首先要保证充足的睡眠,人在白天工作、生活、学习的时候,收获很多的情报、信息,在睡眠时大脑细...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/18 收听(82946)
如果要提高记忆力,就要改善或者避免引起记忆力下降的不良因素。首先要戒烟,要避免抑郁、焦虑的情绪,要经常和社会上进行交往,避免社交孤立。因为抽烟或者社交的孤立通常会引起记忆...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放(42168)
"导致记忆力下降的原因比较多,提高记忆力可以从多方面来进行:1、饮食方面要营养均衡,建议适当的补充新鲜的蔬菜、水果和谷类的物质,比如玉米、小麦、豆类制品,还有蘑菇、沙丁鱼、瘦肉...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/03 收听(56316)
"提高大脑活力、改善记忆的食物主要是富含色氨酸、高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素、矿物质等。主要是荤的食物,如鱼、虾、蟹等海产品,富含高质量蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/22 收听(16362)
DHA有提高记忆力的作用,对小儿或者幼儿期作用比较明显。一般补充DHA的是孕妇或者幼儿期,在脑发育阶段DHA起到重要的作用,包括视网膜发育、大脑发育、心脏发育等,因此在这...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/05/15 播放(47976)
提高性功能的药品非常多,总体来讲包括中成药物和西药。中成药物常见的有固精麦斯哈片、男康片、复方玄驹胶囊等,西药主要包括枸橼酸西地那非、他达拉非、必利劲等。出现性功能方面的相关问...
王世平│济南市人民医院
2023/12/13 收听(77648)
提高性功能的药品,常见如下所示: 1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂:如必利劲可明显改善,由于交感神经过度兴奋导致过早射精现象,同时可降低龟头、阴茎背神经及控精...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/08 播放(52336)
提高记忆力是很复杂的科学性问题,针对不同的病因造成的记忆力损害,可以采取不同的措施。日常生活所吃的食物,蔬菜、水果、主食、副食等都是为了维持正常的生理活动进行摄取,这些营...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/25 播放(83088)
"提高记忆力的药物,大致有以下几种,如维生素E胶囊、褪黑素、亚麻籽油、核桃油软胶囊、卵磷脂以及奥拉西坦、吡拉西坦、茴拉西坦、安理申、美金刚、丁苯酞胶囊、脑活素、依达拉奉、丁苯酞...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/15 收听(24664)
"提高记忆力的药物有以下几种:第一、奥拉西坦,分为注射液和胶囊两种剂型,主要是改善脑细胞代谢,能够显著改善血管性疾病所引起的认知功能损害。比如脑梗死、脑出血的恢复期和后遗症期,...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/05/01 收听(95134)
大脑记忆力除先天性的遗传因素外,还有一大部分靠后天的饮食、训练。如果需要训练自己的大脑记忆力,要注意以下几个方面: 1、睡眠:保证良好的睡眠习惯和睡眠的质量,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/30 播放(28066)
"提高记忆力要保证充足的睡眠,养成规律的作息时间,充足的睡眠能使大脑细胞得到充分休息,有利于脑细胞功能恢复,对提升记忆力有好处。在饮食上建议营养均衡,多吃蛋白质含量高的食物,如...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/13 收听(57410)
"很多食物含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、镁等成分,这些成分有提高记忆力的作用,花生中富含卵磷脂和脑磷脂,能够起到改善血液循环、增强记忆、延缓衰老的作用。菠菜中富含维生素A、维生...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/04 收听(34654)
"记忆的过程是一个非常复杂的过程,牵扯到脑细胞的发育,牵扯到神经和神经网络的发育,还牵扯到神经递质的分布和丰富度。要保证好的记忆力,从生活上来讲分为以下情况:第一、要保证蛋白质...
邵自强│中日友好医院
2023/01/28 收听(31860)