女生手凉是什么原因

2023-09-02 01:47

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女生手凉应该首先考虑气血不调畅、末梢循环不好,需要增加运动,尤其是一些有氧运动,比如跑步、爬山、游泳,使心脏的搏动力有力,血管的弹性增强,血液循环流畅,两手脚的受凉的症状就可以减轻。
对于手凉如果全身怕冷,就要考虑慢慢的可能会发展为阳虚,如果通过运动不能改善,可以通过针灸推拿,尤其是灸法或针法可以刺激经络,促进末梢循环,改善手凉的症状。在这些治疗效果仍不好的时候,选用中药辨证论治,进行内服外治相结合来治疗。

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