平躺睡觉腰痛的原因有哪些

2023-10-17 22:23

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平躺睡觉腰痛的原因有以下几个:
1、床铺的原因。如果床不太软,则不能够维持腰椎正常的生理曲度,使睡觉平躺的时候腰椎后凸,就会导致腰背部的肌肉、筋膜等等这些组织持续的处于紧张、痉挛状态,所以就会出现腰痛。
2、腰部有炎性也会发生腰痛。这种疼痛叫炎性腰背痛,包括肌筋膜的炎症、韧带的炎症、肌肉的炎症、骶髂关节的炎症、椎间小关节的炎症等等,这些无菌性的炎症就会在睡觉的时候,有些致炎、致痛的物质聚积在腰局部,就会出现腰部疼痛,常常越休息越疼,活动或者起床以后疼痛反而缓解,这是炎症造成的腰背疼痛,可以吃消炎止疼药就可以得到很快的缓解。

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