宝宝生长曲线一直下降怎么办

2023-01-02 17:14

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宝宝生长曲线一直下降,这种情况下,说明身高增长没有达到正常的范围。这时要注意,如果宝宝的身高增长曲线低于最下面的3%,就考虑可能为生长发育迟缓。这时首先要调整宝宝的饮食结构,要让宝宝有均衡的营养,既要多吃优质蛋白质,比如牛肉、羊肉、海产品、鱼、鸡蛋等等,同时又要多吃富含钙质的食物,例如牛奶、芝麻,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。除此以外,要注意尽量多给宝宝创造做户外有氧运动的机会,比如可以跳绳、跑步、打球,这些运动对于促进身高增长都非常有帮助。
除此以外,还要注意让宝宝保证充足的睡眠,因为睡眠中存在生长激素分泌的高峰,只有保证充足的睡眠,才能够最大限度的促进生长激素的分泌。还需要带宝宝到医院化验一下微量元素,如果存在微量元素缺乏的情况,比如缺乏维生素D,或者是缺乏钙,就需要积极的给予补充。

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