小儿补肾推拿手法

2023-01-02 23:36

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如果儿童有肾虚,可以采用补肾的推拿手法进行改善。具体来说,补肾的推拿手法包括推揉肾经穴、按揉足三里穴、涌泉穴,如下:
1、可以推揉肾经穴,肾经穴位于儿童的小手拇指的指尖到指根处,家长可以用大拇指从小拇指的指尖向上推到指根处,推揉5-10分钟左右,可以具有明显的补肾作用。因为肾经处于手掌,选穴较顺利方便;
2、按揉足三里穴,足三里穴也具有良好的健脾补肾的作用,因为先天和后天相互补充;
3、按揉涌泉穴,涌泉穴位于足脚心,家长可以用大拇指点揉儿童的涌泉穴,按揉10-15分左右。

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