小孩消化吸收不好怎么办

2023-06-24 21:50

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  小孩消化吸收不好,要在饮食上进行调节,对于油腻、辛辣、刺激以及过于寒凉的食物,要尽量少吃或者不吃。如果是母乳喂养的宝宝母亲也要注意,尽量避免食用以上食物。可以多吃粮食类的食物,多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。  除了在饮食上调节以外,经常性的给宝宝食用益生菌有助于消化,比如枯草杆菌肠球菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、地衣芽孢杆菌等都是比较好的益生菌。每天给宝宝做腹部按摩也有助于消化,可以将双掌心搓热在宝宝腹部顺时针按摩,可以有效促进肠道蠕动,帮助消化。

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