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"玩游戏头痛是由于长时间坐在电脑面前，用眼疲劳、过度劳累，诱发脑血管痉挛引起神血管神经性头疼所致。针对这种情况，首先，需要养成良好的生活习惯，减少玩游戏、玩手机以及用电脑的时间...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/26 收听(62086)
01:44
现在社会很多人都会玩手机玩得头疼，因为玩手机时间过长，需要注意以下几点： 1、立马停止使用手机，闭眼休息，甚至可以短时间睡觉休息，使脑组织、脑血管、脑神经得到...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/18 播放（93594）
"玩手机出现头痛，治疗方法有以下几点：1、口服药物，比较常见的有天麻素、镇脑宁、都梁软胶囊、安神补脑液等。2、可以通过按摩的方式，重点是按摩颈椎和头部，特别是百会穴和太阳穴，有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/19 收听(86110)
"玩游戏头疼、想吐应立刻停止玩游戏，然后做一做眼保健操，用眼不向远处进行眺望，放松眼部的肌肉，因为玩游戏后头疼，说明患者出现血管神经性头疼，主要是由于眼部肌肉过于疲劳所造成，所...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04 收听(88904)
一般情况下玩游戏的时候使用电脑或者手机的时间都是比较长的，神经长时间处于紧绷状态、神经衰弱、脑血管痉挛，所以出现头部疼痛的症状。这种头部疼痛可以使用氟桂利嗪胶囊、活血止痛片、谷...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/05/27 收听(17300)
"电脑玩多了以后出现头痛，建议要充分的休息或者到户外走一走运动运动，呼吸新鲜的空气，大多数头痛可以缓解。还有可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，有提神醒脑缓解头痛的作用，还可以按压两...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/07 收听(80950)
"长时间的玩手机引起颈部、肩部肌肉紧张痉挛，牵扯头皮血管、神经，从而导致头痛，会引起颈椎病、视疲劳等问题，不利于健康。针对这种情况，最直接有效的办法是不要玩手机，多去室外活动，...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/04 收听(28304)
02:16
手机玩多了导致头疼的缓解措施以休息为主，包括以下四个方面： 1、如果是脑内血管痉挛，这时建议到一个没有声音，没有光刺激的地方安静的休息。同时要注意保证睡眠规律...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/23 播放（91532）
01:42
玩久了手机头疼最好办的方法就是立刻放下手机，因为专注于看一个事情，眼睛和脑子都需要休息。比如上一节课45分钟之后必须休息10分钟，就是因为脑子需要休息，眼睛也需要休息。<...
国红│北京医院
2023/03/20 播放（30452）
手机玩多了头痛，主要是由于视疲劳以及电子辐射和休息不足导致的。想要解决这个问题，首先要闭目养神，多注意休息，以缓解视疲劳。另外还需要停止看手机、电脑屏幕等含有电磁辐射的电子产品...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/04 收听(33204)
"玩手机久了头痛，建议少玩手机或不玩手机。长时间玩手机，可以引起颈部肌肉痉挛，可以牵拉头皮、神经、血管而引起头痛、头晕、恶心、呕吐，也可以引起颈椎病，比如颈椎间盘突出，患者可以...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/17 收听(88584)
01:44
使用手机时间过长，出现头疼，是脑部提示比较累、需要休息，常见缓解方法如下： 1、休息：应该放下手机去室外，使脑部彻底放松、休息，进行体育锻炼活动，有利于脑部得...
国红│北京医院
2023/06/19 播放（63764）
02:50
玩游戏手出汗，也可能是玩游戏玩的时间太长，或者是手部的多汗症。患者可以立即停止玩游戏，或者用抑制汗腺分泌的溶液，例如甲醛溶液、氯化铝溶液或鞣酸溶液泡洗手，抑制手部出汗。<...
汪晨│中日友好医院
2023/05/29 播放（35912）
02:07
玩游戏上瘾多见于高年龄的孩子，如小学5-6年级或者初中生，解决方法如下： 1、家长要关心孩子真实的想法，不要只看到表面，体会患儿是否完不成作业或者比较累，想稍...
吴玲玲│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/06/30 播放（74344）
"游戏时间长导致的头晕、恶心，是因为大脑细胞乏氧，此时应该立刻停止玩游戏，并且来到户外进行一定的户外运动，最好进行有氧运动，能够增强肺活量的同时缓解大脑乏氧情况。玩游戏头晕还跟...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(99640)
02:35
如果学生玩游戏成瘾，应采取以下措施： 1、减少上网时间，不仅减少玩游戏的时间，而且要学会调节网络使用、户外活动和社交活动的平衡； 2、培养广泛兴趣...
牛雅娟│北京回龙观医院
2023/01/02 播放（64434）
手机玩久了，出现头痛，主要是由于长时间玩手机，可能会引起颈后部肌肉收缩、痉挛，可能会引起头皮神经血管受到牵拉。患者可以表现为后脑勺部位的疼痛，严重时，患者也可以出现头顶部疼痛。...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/10 收听(34282)
"玩手机出现了头痛的现象，考虑有三个方面的因素。第一、手机对人体有辐射作用。第二、由于视觉的疲劳而造成了头痛。当眼睛长时间的直视某一物体的时候，就会出现视觉疲劳，建议患者到医院...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/22 收听(64332)
"玩游戏头晕的治疗，主要有以下几点：第一、要充分休息，玩游戏由于眼部注意力高度集中，颈肩部的肌肉紧张、挛缩，会刺激颈部的椎动脉，导致椎动脉狭窄，而引起脑供血不足，出现头晕，所以...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 收听(58150)
"患者玩游戏头痛主要与玩游戏的时间过长有关系，导致患者头颈部的肌肉处于持续紧张、收缩的状态而引起的，这种情况下可以通过以下几方面来缓解：第一方面，给患者一些物理的方式来缓解症状...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/31 收听(97730)
