胳膊挫伤后怎么快速恢复

2023-05-01 20:24

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胳膊挫伤以后,可以通过以下措施实现快速恢复。首先,局部的肢体要进行制动、固定、休息,不要继续活动和工作,过多的活动会导致局部损伤加重,产生血肿、炎症,慢性迁延不愈,导致恢复比较缓慢的情况发生。
其次在挫伤的急性期,一般是指48小时以内,可以采取间断性的冷敷,可以有效减少局部的出血、血肿以及炎症反应,起到很好的消炎镇痛作用,有利于要局部组织的恢复。
在急性期以后可以采取局部的热敷,有利于促进局部肿胀、炎症的消散,也能够促进组织的快速修复。如果症状比较明显,可以采取口服药物、外用药物治疗。口服药物常用的有双氯芬酸、塞来昔布,选择一种口服即可。
外用药物常用的有扶他林乳胶剂、洛索洛芬钠凝胶,中药的云南白药气雾剂等等,都可以促进局部的血液循环、消炎镇痛,利于组织的快速修复。

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