经常落枕是颈椎病吗

2023-11-08 07:45

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经常落枕不一定是颈椎病,经常落枕提示可能颈椎存在一定的先天性的问题,颈椎可能存在不稳定的因素。因为落枕往往是因为肌肉很容易受伤。肌肉受伤的往往跟颈椎本身的不稳定,或者颈椎曲线不良引起颈椎的肌肉容易疲劳,容易产生一种疲劳性炎症有关系。所以说经常落枕实际上提示颈椎稳定性不够、颈椎曲线不良,所以不一定是颈椎病。
所以,如果经常落枕的话,建议应该到医院检查一下,看看颈椎的稳定性是不是存在一定的问题,如果存在问题应该通过锻炼颈部的肌肉,注意颈部的姿势,减少低头的时间来改善落枕的发作。另外,可以准备颈托等牵引的东西,用按摩、局部理疗的器械来帮助肌肉放松,恢复肌肉的力量,恢复颈椎的曲线。

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