脚碰肿了怎么快速消肿

2023-04-20 15:09

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脚的地方外伤以后,出现肿胀、不舒服,可能只是软组织损伤肿胀。如果是肿胀很明显,也可能是伴随骨折等更为严重的损伤。局部受伤24小时以内,可以及时给予冰敷,起到消肿止痛的作用。24小时以后可以选择泡热水,或者喷洒活血化瘀的药物,比如肿痛气雾剂等,有助于消肿。如果是局部的地方肿胀很明显,最好是完善局部的X片检查,判断有无骨折等情况。对于单纯的软组织损伤肿胀,一般经过休息和治疗3-5天可以明显的改善。同时,可以适当吃具有活血化瘀作用的食物,比如田七、当归等有助于消肿恢复。

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