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02:05
精神状态不好调整方法如下： 1、如果精神状态不好时间较短，情况不严重，可以通过找信任的人或者找专业的心理治疗师，通过把内心的苦恼进行倾诉或者分析、暴露之后，可...
母艳蕾│北京医院
2023/09/27 播放（80284）
精神状态不好有可能和生活、工作中压力过大，长期的焦虑、抑郁有关。要尽量放慢生活的节奏、减缓生活中的压力、避免过度的紧张、不要胡思乱想、保持稳定的情绪。精神状态不好也有可能和晚上...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(10752)
"精神状态不好的处理方法有以下几点：第一、冥想，在一个安静的地方躺下或坐下，尽量让自己精神放空，使思维方式能够找到自己究竟想要什么，让精神状态达到冥想的境界。第二、吃东西，饮食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(25512)
"引起总是犯困，想睡觉的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、脑动脉供血不足。该病是由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚，导致血管相对狭窄、血流减少，从而引起大...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(67106)
02:05
如果近期出现总想睡觉或者嗜睡，有以下原因： 1、基础疾病：如低血压、低血糖、贫血、甲状腺功能减退、肾脏疾病等导致头部供血不足，会出现嗜睡的状况，因此如果出现明...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/12/16 播放（70406）
02:18
睡眠是维持人体一天的精神活动的重要组成部分，在临床工作中会碰到很多病人常常会抱怨睡眠很少，来了以后都是认为睡觉睡不好导致生病。但睡眠过多来看病的人，相对说来比较少。睡眠过...
向光红│湖南省脑科医院
2023/08/25 播放（75136）
01:50
日间过度睡眠，也称为日间嗜睡，具体原因如下： 1、夜间睡眠不足导致，比如失眠、早醒、夜间睡眠时间较短、睡眠质量差，都可能导致白天精神不济、嗜睡； ...
王康│中日友好医院
2023/01/25 播放（87904）
总想睡觉的原因很多，有以下几点：第一点是夜间的睡眠差，或者失眠，以及打呼噜也会引起白天总是很困倦，喜欢睡觉，并且伴有头晕，还有头脑不清楚一些神经衰弱的表现。第二点是营养不良，特...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/05 收听(14244)
01:50
总想睡觉常见原因为生理性、病理性因素，具体如下： 一、生理性因素：休息不足，精神紧张、压力大以及慢性疲劳综合征；精神因素如焦虑、抑郁等，可导致总想睡觉。夜间睡...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/12 播放（66990）
"人生命的1\/3的时间是在床上度过的，也就是人生1\/3的时间是要睡觉。睡觉不是单纯的休息是要进行信息的整合，记忆的加强，能量的储存，免疫力的增加等生理活动在睡眠当中进行的，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/04 收听(41816)
宝宝感冒精神状态不好，是由于体内受到了病原体的入侵，而使呼吸道黏膜发生了炎症反应，有大量的炎性代谢产物渗出所导致。这个时候要注意保暖，避免宝宝受凉。让宝宝能够好好的卧床休息，能...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/20 收听(34532)
"如果宝宝发烧导致精神状态不好，舒适度下降。这时候建议家长给宝宝口服退烧药，退烧药可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚，两个药物选择一种即可。服用退烧药以后要多给孩子喝温水，让孩子出...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/09/11 收听(72090)
"精神状态不好容易疲劳多见于神经症性的障碍，比如抑郁症，神经性抑郁症的患者感觉到精力不足或者是过度的疲劳，无精打采、闷闷不乐的，不愿意说话、不愿意活动、反应的比较慢、效率比较低...
李婷│聊城市人民医院
2023/09/04 收听(79292)
"一般情况下，如果孩子出现了精神状态不好，会表现为明显的精神不振，有的孩子出现易哭、烦躁不安，还可以出现一些嗜睡，严重的可以出现惊厥。婴儿一般是一岁以内，每天睡觉时间是14个小...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/24 收听(69812)
"精神状态不好，容易疲劳，有可能是过度劳累所引起，也可能是由于睡眠不足所导致。应适当休息，适当锻炼，适当进行户外运动，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床、不熬夜，保证充足的睡眠...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/08 收听(23606)
"宝宝出现了发烧，精神状态不好的现象，往往说明孩子的发烧情况是比较严重的，或者引起来发烧的原发疾病也是比较严重的。打比方说孩子如果发生了比较严重的肺炎，发烧也是比较严重的，孩子...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/17 收听(95456)
01:40
婴儿精神状态不好的表现主要如下： 1、影响饮食：孩子精神不好，可能会出现饮食不佳，表现为不爱吃奶、吃饭，或者对于原来爱吃的辅食不感兴趣，还可能会出现恶心、呕吐...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/29 播放（64784）
"新生儿精神状态不好的常见表现，也就是最典型的表现，包括睡眠时间延长、奶量减少、吸吮无力、病理表现，具体如下：1、睡眠时间延长：一般新生儿在生后0-28天之内，每天睡眠时间大约...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/12/21 收听(43138)
"宝宝精神状态不好的表现常有以下几个方面：第一、宝宝可以表现出一直想睡觉，看上去很疲乏，且无精打采、目光呆滞，而且当大人跟宝宝玩耍的时候，宝宝也不愿意玩耍，跟父母没有眼神的交流...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/18 收听(61016)
02:19
如果持续长时间精神状况不好，可能是罹患某种疾病，要尊重疾病的客观规律，此时要去就诊，咨询专业医生，以获得较好的建议或方案。而只是自己懂道理，并不能完全改善疾病。
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/19 播放（99772）
