早上不吃早餐的危害

2023-02-25 15:41 收听:60171

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 早上不吃早餐的危害

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:14

语音内容

不吃早餐:
第一、可以导致低血糖,影响工作效率,精神难以集中。
第二、会导致胆结石的形成,胆囊是用来储存和浓缩胆汁的,在不吃饭的时候胆会进入到胆囊中进行储存并浓缩。在吃饭的时候,胆囊受到刺激会进行收缩,将胆汁挤压到肠道中,帮助消化、吸收脂肪类的成分。如果早上不吃早饭,也就意味着从前一天的晚饭一直到第二天的中午饭长达十几个小时的时间一直处于空腹状态,胆囊没有受到刺激,胆汁就会十几个小时的储存在胆囊里面,这样就会给胆固醇的析出提供了条件,慢慢就会形成胆结石。
因此,不吃早饭坏处多多,不益于身体健康,建议三餐规律。

分享:

89
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"

不吃早餐有哪些危害,你了解吗?

  现在很多人都爱睡懒觉,或者都不想吃早餐,但是不吃早餐会有很多危害。  增肥如果只吃其他两餐,而不吃早餐,会很容易增肥的,早餐能促进你新的一天的新陈代谢,可以控制你的体重。...

郭建超随州市中心医院

2023/04/26 阅读(42599)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫349
苏琳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved