多少天来1次月经要根据每个女性的内分泌激素、体质来决定，大部分女性是非常规律的28-30天左右来1次月经。但部分女性因为激素水平变化可能会造成40天、45天，甚至50天来1次月经，如果每次都控制在上述范围之内也算正常的月经周期，并不是每个女性的月经都是1天不错的。
虽然月经周期偏长，但不会对生育健康产生影响，依然可以受孕，所以不用过度纠结必须是30天。部分女性盲目追求30天来1次月经，口服药物来进行人工周期调理，在停药后月经周期依然比较长。所以可以根据自身情况进行调理，不是所有的女性都适合。
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正常的月经是25-35天之间来1次，平均是28-30天。因为每个女性体内的激素水平会受当月的环境和压力影响，所以只要每次月经控制在1个范围内也算是正常周期。例如有的女性40天来...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/05 收听(67626)
"对于已经生育过的女性，如果暂时不再有生育要求，可以考虑在宫腔内放置节育环进行避孕。在上环以后常可能会因为环的刺激而影响子宫的收缩，还可能会影响子宫内膜的修复，所以上环后出现...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/02/20 收听(99204)
01:57
第1次来月经对于女性朋友来说比较紧张，注意事项如下： 1、注意外阴清洁，温开水清洗外阴，勤换卫生巾，洗澡时用淋浴，不能盆浴； 2、经期注意休息，保...
李晓娟│浏阳市人民医院
2023/09/23 播放（96442）
月经初潮年龄的一般在14岁左右，第1次月经血的主要特征颜色呈暗红色。很多女孩子第1次来月经的经血量要比较大，月经颜色也是介于暗红色和鲜红色之间。除血液以外，经血还有子宫内膜碎片...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/01/09 收听(58564)
少女月经初潮标志着已具备排卵功能，是由青春期到生育期的重要标志。首次月经来潮，有可能伴有痛经或肢体酸痛、头晕等症状，需要注意多休息，可暂停体育课或者其他幅度较大的活动，如痛经严...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/14 收听(64000)
01:27
绝大部分正常的情况下，第1次来月经的时间，大约在7天以内就会结束。建议在第1次来月经的时候，一定要加强护理，避免重体力劳动，避免剧烈运动。由于存在个体差异，月经时间大于等...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/29 播放（33817）
"女性正常月经周期为28天左右，可以提前1周，也可以推后1周。如果月经周期有异常，提示女性可能存在生殖系统器质性病变，也可能是功能失调性子宫出血导致的。首先要做妇科检查、盆腔彩...
申利文│天脊医院
2023/02/19 收听(96688)
01:41
月经25天1次是否正常，应根据个体情况来判断，具体如下：
1、正常：月经25天1次正常，正常月经一般比较规律，最正常的是28天，在临床上28天加减7天都算正常周期...
王悦│北京大学人民医院
2023/05/17 播放（49538）
02:11
月经20天来1次属于不正常现象，一般正常的月经周期应该是21-35天，对于健康的女性月经周期即使比较短，也不会低于21天。所以如果是20天来1次月经，通常不是正常的月经，...
黄帅│北京医院
2023/08/28 播放（38604）
"女孩子第一次来月经多在13-14岁，但可能早在11岁或10-16岁。如果超过16岁还没有来月经就要引起重视，需到医院检查子宫、卵巢发育情况、是否存在生殖器畸形，还要抽血查染色...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/04/27 收听(71138)
"女孩进入青春发育期之后，如果较早第一次来月经可能会在11-12岁，如果较晚有可能在17-18岁来月经。第一次来月经受到身体及营养状况等影响，体弱、营养不良的女孩，第一次月经可...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/08/16 收听(75732)
女性在第1次来月经时，大概在11-13岁左右。随着目前生活水平不断提高、营养不断充足，甚至有的青春期女性在9-10岁就会正常来月经。当月经到来时，由于体内的激素水平还没有完善，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/11/10 收听(67572)
"药物流产之后，子宫的恢复是需要过程的，需要30天的时间，在30天之后来月经，时间为3-7天，就会结束，不会超过7天。如果超过了7天，甚至15天，还存在有出血情况，考虑子宫收缩...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/01/19 收听(48978)
"如果女性反复出现10天来1次月经，常常就要考虑是卵巢内分泌功能失调引起的异常出血，有可能是无排卵性功血，但也有可能是女性的子宫内膜出现病变，从而导致的反复阴道流血。如果女性只...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/19 收听(50544)
01:40
2-3天大便1次是介于正常和非正常之间的范围，超过3天大便1次属于明确的便秘。一般1天2-3次和2-3天大便1次介于正常和异常之间范围，如果合并有明显的排便困难、排便费力...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/08 播放（48554）
"月经周期规律的女性，月经总量为20-80ml/次。女性月经量常常反映身体有无病理性变化，如女性月经量过少，提示体内雌激素水平偏低，子宫内膜比较薄，或者曾经做过人流刮宫损伤子宫...
申利文│天脊医院
2023/02/25 收听(97384)
"绝大多数女性的月经时间都是3-7天会干净，由于个体差异，那么有人时间会长一点，有人时间会短一点。如果月经的时间超过了9天，就属于异常现象。绝大部分是因为子宫内膜本身的病变所引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/18 收听(26206)
"对于大多数的女性正常月经来潮时间是28-30天左右，由于每一位女性的体质不同，月经周期的长短也不一样，如果女性出现有月经延迟或者提前一周左右，都是属于正常的生理现象，不需要进...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/05 收听(95394)
"女性月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短。通常情况下，女性的月经周期在21-35天之间，平均28天，但也有部分女性的月经周期是21-45天，甚至是3个月或者半年来1次月经。这...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/06/10 收听(47948)
