白发的原因非常复杂，包括遗传因素、自身内科疾病或皮肤疾病、情绪影响、年龄等，但通常与血热没有关系。
毛发的颜色取决于毛皮质中的色素颗粒的数目、大小和分布，以及所存在的色素性质和各种光学效应。毛球中黑素细胞中的酪氨酸酶活性进行性的丧失，而导致毛干中色素消失。头发变白，说明头发中的黑素细胞数目稀少或缺如。头发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性。后天性白发中，老年时头发变灰、变白是衰老的表现之一，是一种生理现象。过早白发可能与遗传有一定的关系，往往有家族性。有的伴有内科疾病，如自身免疫性疾病、心血管疾病、恶性贫血等。严重情绪影响也可以使头发迅速变白，如焦虑、忧愁、紧张等，往往是重要的诱因。某些皮肤病可以导致局限性的白发，例如白癜风。先天性白发见于白化病患者，全身毛发均变为白色。先天性局限性白发大多为局限性的，病人只有一片或数片白色毛发，常伴有局部皮肤白斑，患者通常出生时既有或儿童期出现，并伴有其它遗传性发育缺陷。综上所述，白发的原因非常复杂，但是与血热没有关系。
平时可多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如黑芝麻、大豆、玉米、卷心菜、山药、西红柿等，经常按摩头皮，以促进头部毛囊的血液循环，增强细胞活性，加速黑色素的分泌。同时应放松精神，保持良好心态，保证充足睡眠。
