如何缓解月经肚子疼

2023-06-03 11:21

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在月经到来的时候由于体内前列腺素释放过多,并且有子宫内膜脱落加速,会引起疼痛的几率发生。尽量多喝一些热开水或者热红糖水,来进行缓解,同样在局部腹部也可以贴一些暖宝宝贴,或者用热水袋进行局部热敷,都可以缓解腹部疼痛的情况发生。如果腹部疼痛非常剧烈,不能够忍受,可以去药店购买益母草颗粒,或者是布洛芬缓释片、布洛芬缓释胶囊来进行口服达到止痛的目的。在以后的生活当中,尽可能在月经前的一周不要吃辛辣、刺激的食物,包括月经来的时候不要吃生冷食物甚至酒类,以免刺激也会造成痛经持续性加重的几率发生,要引起高度的重视。

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