小腿部肌肉酸痛怎么办

2023-04-02 11:22

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小腿部肌肉出现酸痛,采取以下治疗:1、必须要让小腿部肌肉充分处于放松状态,不能继续活动以及受凉,否则会导致炎性代谢产物逐渐堆积,会导致疼痛感进一步加重,不利于恢复。2、应用消炎止痛药,比如扶他林胶囊、尼美舒利、洛索洛芬钠,这些药物都能够有效减轻局部炎症情况,减轻炎性水肿,促进恢复。3、多用暖水袋进行热敷,每天至少5-6次,每次20分钟左右,增加血液循环,促进炎性代谢产物的代谢和吸收,有效减轻酸痛的感觉。4、可以外敷活血化瘀,舒筋通络的膏药,比如狗皮膏、活血止痛膏,有效减轻局部炎性水肿,促进恢复,经过2-3天的治疗症状就会得到明显好转。

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