经期能喝可乐吗

2023-06-10 17:00

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现在月经期间最好少喝可乐,因为在月经期间需要增加营养,所以应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。可乐其实营养成分非常低,作为一种饮料,只是增加口感,而且可乐当中也会含有糖分,所以喝多以后一方面会导致女性发胖,另一方面也会引起胃部的不适。
所以在月经期间如果偶尔喝些可乐没问题,但是如果大量的喝,而且喝冰的可乐,就会影响到月经的来潮情况,对身体不利。建议月经期间最好是少喝饮料,多喝白开水。

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