枸杞子这味药不是补肾阳的，也不是补肾气的，它是滋肾阴的，而且不单是入肾经，同时也入肝经，它可以治疗肝肾不足，是滋补肝肾之阴的一个药物。枸杞子洗干净之后直接嚼服也可以，这是药食两用的药。
另外，一般都是入煎剂，把它放在汤药里头也可以。枸杞子可以泡酒，把它泡在酒里头用酒浸也可以。枸杞子也可以跟粥或者是汤、肉类炖煮，也可以起到滋补肝肾之阴的功效，怎么吃都可以。
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枸杞子是非常有名的补肾药，总的来讲是以补肾阴为主，但是该药本身是补肾阴，药性并不偏凉，所以对男性性功能也有好处。所以以前有离家千里不食枸杞之说，即不在家里，夫妻不在一起，...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/08/11 播放（80476）
"枸杞建议可以搭配桑葚一起嚼服，这样更能发挥滋补肝肾的作用。枸杞子最好的吃法并不是泡水，而是直接嚼服，因为如果用泡水的方法，很多营养成分就没办法完全进入水中，不但造成浪费，而且...
张兴明│锦州市中心医院
2023/03/20 收听(10604)
"枸杞子1天吃6克左右，是用来补肾的，6克枸杞子，中等大小的大约是15到20粒。枸杞子的性质比较平和的，味甘，归肝肾经。所以它作用主要是滋补肝肾、益精明目。在平时保健的时候主要...
王朋金│鹤岗市人民医院
2023/03/16 收听(31466)
"常规用枸杞的量是10-30g，但需根据病人病情用枸杞。用枸杞的时候并不是数个数，如果枸杞质量好，个数就会比较少，枸杞个头大。如果枸杞本身质量不好，比较小，个数肯定就会多，因此...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/26 收听(76094)
枸杞如果用于补肾，每天吃约30克左右，大概100-200颗补肾效果最好。枸杞可以直接食用、泡水、煲汤或炒菜，具有滋补肝肾、益精明目、和养血、增强、免疫功能、抗衰老等功效。...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/06/11 阅读(3458)
枸杞是补肝肾之阴的重要药，一般食用1-2天可见效，慢则一周可见效。枸杞常分为黑枸杞和红枸杞，长期服用可以起到补肾的功效，提高男性性功能，帮助解决阳痿、早泄等问题。一般枸杞...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/11/08 阅读(3323)
01:30
枸杞能入肝肾经，有滋补肝肾作用，且其药性偏温和，既可养肝阴、补肾阴，同时还有一定温肝、暖肝作用。一般情况枸杞在临床上补肾时，可与多种补肾药物进行搭配，包括地黄、山药进行搭...
王世东│北京中医药大学东直门医院
2023/07/27 播放（78770）
01:43
枸杞可以补肾，枸杞是一种比较好、相对较平和的补益药，主要入肺、肝、肾经，有滋肝肾之阴、滋肺阴的作用，还有明目、增强免疫力以及延缓衰老的作用。枸杞入肝、肾经，对于肝肾阴虚所...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/27 播放（71108）
01:55
桑葚和枸杞哪个补肾更好，在临床中不能说一个药优于另一个药，一般是根据病情来选择更加适合的药。比如枸杞和桑葚这两个药，都有补益肝肾的作用，归肝、肾经，都能治疗头晕、耳鸣、内...
钱雅玉│山西省中医院
2024/04/29 播放（28643）
"枸杞和牛膝一起泡水饮用，可以起到补肾的作用。枸杞和何首乌一起泡水饮用，可以起到补肾益精、乌发的作用。枸杞和菊花一起泡水，可以起到滋补肝肾的作用。枸杞的作用是滋补肝肾，还有润肺...
易志宏│黑龙江省医院
2023/09/18 收听(15640)
"枸杞是一种中药，可以补肾阴虚。枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目，其味甘，性平，归肝经、肾经、肺经。枸杞主要是用来治疗肝肾阴亏引起的耳鸣、耳聋、头晕目眩、视物昏花、视物模糊、腰膝...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/04/15 收听(60556)
"黑枸杞与红枸杞均有补肾的作用，只不过黑枸杞是野生，相对于红枸杞，黑枸杞补肾的作用比较强。虽然红枸杞与黑枸杞都有补肾的作用，但是其具有严格的临床适应症，因为枸杞子补肾阴，所以如...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/04/29 收听(96696)
01:40
枸杞和菊花泡出来的茶，对补肾没有太多作用。枸杞菊花茶不补肾阳，但是枸杞是滋肾阴的药物，因此严格的说枸杞补肾阴并不补肾阳。 枸杞菊花茶对性功能没有任何影响，也没...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/21 播放（39537）
01:35
枸杞具有一定的补肾壮阳作用，平常枸杞使用量一般为10-20g，但常规用量下的补肾壮阳作用较微弱。如果想通过食用枸杞或枸杞泡水达到补肾壮阳作用，需要的枸杞量较大，至少50-...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/01/02 播放（72718）
"枸杞泡水具有很好的补肾作用，临床经常采用而且方便有效，可以每天取适量枸杞子用温开水浸泡10-15分钟就可以放心的服用，一次给药可以连续服5-6次，泡过的枸杞子也最好不要扔掉可...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/18 收听(47116)
"枸杞子是比较好的补益肝肾、明目的药物，尤其侧重于补肝血、滋肝阴。所以对于肝肾阴虚、两目昏花的患者，枸杞子是比较好的选择，同时枸杞子还有润肺的作用。枸杞子和什么搭配来用，要取决...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/04/08 收听(80984)
01:44
肾虚临床上表现为消瘦、面色黧黑、腰膝酸软、头晕、乏力、失眠、多梦、健忘等，男性患者可会出现性功能低下、阳痿，伴随舌红、苔薄白、脉细等症状。枸杞与菊花属于对药，两者配合，泡...
魏小红│常德市第一中医医院
2023/12/31 播放（65428）
01:39
中医的药理学表明黑枸杞有补肾的作用，对于植物学角度与经常用到的枸杞属于一类，与红色枸杞从药理上没有太大区别。作为枸杞的一种，入肝经和肾经，性味偏温，味道分为酸和甘两种，有...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/19 播放（99272）
