照海穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为八脉交会穴，具有养阴、安神、利咽、调经的作用，是治疗肾阴所致诸疾的常用要穴，临床主治如下：
一、五官热性病证：急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等。
二、精神疾患：神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等。
三、妇科病症：子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等。
四、其他病症：便秘、疝气、脚气、下肢痿痹等。
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，在保健按压时，用大拇指用力按揉照海穴约200次，或按揉3-5分钟，用于治疗失眠、烦躁等。
手机浏览
分享:
"照海穴是足少阴肾经的穴位，位于人体的足部，具体位置在双侧的内踝下面的凹陷的地方，就是照海穴的位置。照海穴还是特定穴，属于八脉交会穴，八脉交会穴的意思是人体上面有八个穴位，分别...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/02/13 收听(30562)
01:53
照海穴位于足踝部，具体定位是内踝下方凹陷处，或内踝与跟骨之间的凹陷处。照海穴是临床应用非常广泛的穴位，主治范围非常多，各种泌尿系统疾患如小便不利、尿频尿急、夜尿多、夜尿频...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/11 播放（36646）
01:49
照海穴是足少阴肾经的穴位，位于脚部内踝尖的下方，在内踝的下方和跟骨之间可以摸到一个凹陷，照海穴就在这个凹陷当中。照海穴作为脚部的穴位，可以治疗脚的各种问题，比如足跟痛、脚...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（25392）
01:42
照海穴的准确位置与作用具体如下： 一、位置： 照海穴在内踝下的凹陷中，内踝下触摸到小凹陷，此为照海穴。 二、作用： 1、照...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/26 播放（86076）
01:47
照海穴位于脚的内踝部，内踝尖下方一寸，内踝下方的凹陷中就是照海穴。照海穴是肾经的穴位，主治泌尿生殖系统的问题。 1、泌尿系统问题：包括小便不利、夜尿频、尿急、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（48012）
02:08
大椎的功效主要有以下几点： 1、治疗颈椎病：大椎位于第7颈椎下凹陷处，是颈胸交界的地方，所以与颈椎病、胸椎病密切相关。如果大椎位置出现疼痛，局部肯定会有颈椎或...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/21 播放（46220）
"太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴，临床主要有疏理肝气、通经活络、醒神开窍、镇静宁神、止痉镇痛的作用。临床应用广泛，常适用于如下症状：一、消化系统疾病：腹痛、腹...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 收听(77416)
"本神穴具有泻胆火、清头目、宁神志、祛风定惊、安神止痛的作用，临床主治头痛、眩晕、癫痫、小儿惊风、中风、不寐，还具有清湿降浊的功效。现代常用于治疗血管性头痛、神经性头痛、脑血管...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(69786)
"养老穴为手太阳小肠经的郗穴，具有养肝明目、舒筋活络的功效。临床主治头面五官病症，比如目视不明、夜盲、视力减退、远视、近视、视神经萎缩、白内障初期、青光眼。治疗肢体病症，比如急...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(14450)
"厉兑穴，具有开窍醒神、清胃泄热、凉血止痛的作用，临床有以下功效：1、消化系统病症：心腹胀满、胃脘痛、便秘、便血、水肿、黄疸；2、神经系统病症：尸厥、晕厥、多梦、癫狂；3、头面...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(29098)
"后溪穴是手太阳小肠经的腧穴，通于督脉，位置在小手指，就是第五个手指，叫第五掌指关节的后方，在小指侧。握起手来之后，小指下边的第一个纹头跟赤白肉际之间的位置。后溪穴有非常好的治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/06 收听(44478)
中注穴有着一定的理肠通便的作用，对于肠道蠕动减弱、大便闭结、排便次数减少的人，如果适当按摩中柱穴，都能够很好促进肠道的蠕动，软化大便，促进粪便的排出，在预防和缓解便秘方面有着积...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/07 收听(51108)
01:53
百虫窝的主要作用可以治疗虫积，与虫相关的疾患都可以选取百虫窝。百虫窝位于大腿部，髌底内侧缘上三寸，髌骨上方叫髌底，百虫窝在髌骨的上三寸的位置。 胆道的蛔虫症或...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/27 播放（67462）
01:45
尺泽穴是手太阴肺经的穴位，位于肘横纹上，肘窝里面。肘窝当中有一根很粗的肌腱叫肱二头肌肌腱，尺泽穴在肱二头肌肌腱的桡侧远，就是靠近大指方向的位置，肘横纹上肌腱的靠近大指方向...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（48758）
"身柱穴具有清心宁神、宣肺、清热镇咳的作用。身柱穴属于督脉上的穴道，在人体的后背部，后正中线上，第3胸椎棘突下的凹陷处。经常按摩这个穴位，对气喘、感冒、咳嗽、肺结核以及因为咳嗽...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(5352)
01:50
列缺穴的主要作用是治疗各种肺系疾患。列缺穴是手太阴肺经的穴位，位于腕横纹上方1.5寸，拇指后方的桡骨茎突上。在桡骨茎突上可以摸到一条长长的凹陷，列缺穴就位于凹陷中，所以一...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/28 播放（64984）
"消泺穴是手上的阳三焦经俞穴，这个俞穴在臂后侧，该俞穴其实并不常用，该穴可以用于治疗头疼，特别是三焦经所过区域偏上阳位的头疼。另外，对齿痛也有一定功效，再有三焦经对项背部疼痛也...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 收听(92844)
"公孙穴属足太阴脾经，足太阴的络穴，可起到联络脾胃两经各部气血的作用，八脉交会穴之一，通冲脉。公孙穴具有健脾益胃、通调冲脉、消除痞疾等功效，主治胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(37386)
"温溜穴为手阳明大肠经的郄穴，具有清热理气、清邪热、理肠胃作用。温溜穴主要用于头面、五官及肠胃等疾患，如寒热头痛、面肿、面瘫、腮腺炎、口腔炎、舌炎、齿痛、咽喉肿痛、鼻衄、肠鸣、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(48196)
01:46
劳宫穴是手厥阴心包经的穴位，位于手掌中心。微握拳，就是拳里面可以放下一个青枣，中指就贴近了掌心，中指下方二、三掌骨之间的这个点就是劳宫穴。劳宫穴的功效如下： ...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（33411）
