老人咳嗽有痰吃什么好

2021-03-26 11:16

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老人咳嗽、有痰吃什么好并不能够一概而论,因为咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽。如果是热性咳嗽,吃具有清热止咳、化痰功效的水果和蔬菜。如果是寒性咳嗽,可以吃具有温肺化痰功效的蔬菜和水果。如果是热性咳嗽,可以吃梨、枇杷、罗汉果、无花果或者冬瓜等蔬菜和水果。
梨性凉、味甘,有清热化痰、养阴润肺的功效,可以用梨和川贝一块熬汤,有清肺润肺、化痰止咳的功效。罗汉果性凉、味甘,比较甜,不适合糖尿病的患者服用,可以用罗汉果直接泡水喝,有清肺、化痰止咳的效果。还有枇杷果,性凉、味甘,有润肺化痰、止咳的功效,可以直接食用。冬瓜也是性凉、味甘,有清热化痰的功效,适用于热性的咳嗽,直接用冬瓜煨汤喝即可。百合性微寒、味甘,有养阴润肺、止咳化痰的功效,用于阴虚肺燥型的热性咳嗽,用百合熬粥即可。白萝卜性甘平、味辛,归肺经、脾经,具有润肺、下气消食的作用,可以用于寒性的咳嗽。用白萝卜直接熬汤或者白萝卜和陈皮一块熬汤,可以健脾化痰、止咳。如果胃里不舒服、胃中发寒,可以熬生姜水,有解表散寒、止咳的作用。

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