临床要防止颈椎病的骨质增生，要防止使颈椎受到异常的力学负荷和异常的应力，要避免不良的生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作，这些活动都会引起颈椎受到过多的负荷，或者受到的负荷时间过长，容易引起颈椎应力性骨质增生。
要做颈部的伸展运动，可以做颈部的背伸、米字操，也可以做飞燕式运动来增强颈部肌肉的力量，来稳定颈椎，这样颈椎受到的应力就会减少，就会减少骨质增生的程度。另外，晚上最好垫低枕，在颈椎的生理性前凸下方使用低枕也可以缓解骨质增生。
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随年龄增长，颈椎逐渐退变，椎间盘损失水分，导致纤维环、关节囊松弛，就容易引起骨质增生。因此日常需要维持颈椎的生理曲度，维持颈椎稳定性，可以通过肌肉锻炼，如颈椎后仰的锻炼，...
何飞平│湖南省脑科医院
2023/01/20 播放（71734）
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颈椎病骨质增生、颈间盘突出后，主要根据病症的严重程度，以及所产生的症状选择治疗方法，具体如下： 1、保守治疗：如果颈椎病出现骨质增生、椎间盘突出，但是症状局限...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/13 播放（68388）
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单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/11 播放（28748）
"在颈椎增生的时候，具体症状如下：第一、有可能引起颈型的疼痛，颈型颈椎病会因为增生导致局部的小关节突出、颈椎曲度变直，并且可以出现反弓。还可以在增生的同时，加重肌肉的粘连、渗出...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/23 收听(30688)
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颈椎病增生有很多种，可以是颈椎的小关节韧带增生，也可以是椎间盘椎体关节突的增生。 如果只是单纯的骨质增生，没有压迫到神经或者脊髓，临床表现仅仅是颈部不适，保守...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/10/17 播放（30728）
"在临床上，颈椎病是一种比较常见的病症。其病因就是由于病人颈椎部位的骨质发生增生、老化、退变，而产生颈椎管间隙狭窄，颈脊髓受到压迫，刺激双侧神经根或椎动脉，而在临床上产生一系列...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/07 收听(13644)
"增生颈椎病的治疗方法先需要避免低头，避免长期的不良姿势造成局部刺激加重，从而引起颈椎增生压迫脊髓和神经，以及炎症物质刺激神经情况的加重。需要进行一定的药物治疗，可以针对增生压...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/16 收听(60086)
"颈椎病有酸痛但无增生，这种情况常见于颈型颈椎病。也就是单纯的颈椎肌肉或者周围的韧带出现了劳损，导致无菌性炎症病灶而形成酸痛症状，这种情况在所有的颈椎病病人里属于比较轻的。这种...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/16 收听(71858)
增生简单来讲就是人体细胞有丝分裂过分活跃而造成组织或器官内细胞数目明显增多的现象。增生一般有两种情况，一种是生理性增生，另一种是病理性增生。生理性增生也就是因为适应生理需要而发...
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2023/10/29 收听(79842)
临床病变来说增生和突出多见于骨科疾病，前者是常说的骨质增生，后者是间盘突出，这完全是两个不同的病理概念，没有办法放在一起对比哪个严重。结合出现这两种病理改变之后所产生的临床症状...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/25 收听(50446)
小叶增生也是传统意义上所谓的乳腺增生。乳腺增生这个概念，它是一个病理概念，在这里增生指的主要是乳房的疼痛，还有乳房结节的问题。乳房疼痛的问题，也就是有一部分病人刚来时，就只有乳...
付娜│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/14 收听(80664)
瘢痕增生就是刚才咱们已经说过了，它就是那个纤维结缔组织的一个过度的增生，因为就是人在皮肤表面受伤，有损伤之后，它有一个就是自行恢复的生理机制，它就是要尽快的把受损的这个伤口表面...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/01/30 收听(58660)
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创伤早期整个愈合过程及手术的干预中，一定要进行正规而有效的处理，包括术中要进行严格的无菌操作、彻底止血、充分减张，以消灭死腔。在后期可以用预防瘢痕的药物或者瘢痕贴，可以佩...
王魏│山东大学第二医院
2023/06/26 播放（59160）
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一般手术刀口都会出现不同程度的增生，但是这种增生是人作为动物基本不可避免的一种反应，所以所有的刀口都会有增生，只是程度不同，有些刀口本身损伤比较小，切割的也很整齐，缝合的...
谢挺│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/12/28 播放（92092）
很多女性月经前伴随乳房疼痛，很紧张，转战各处寻医问药，生怕不积极治疗就会癌变，事实真是这样么？ 乳房是如何而来的呢？女孩从幼小到发育成熟，乳房从无到有，就是乳房腺体在雌...
盛志娟│甘肃省肿瘤医院
2023/02/19 阅读(3211)
"结缔组织增生是一个非常大的范围的概念，可以发生在皮肤，也可以发生在腹腔之内，以及身体任何有结缔组织的地方。通常最多见的是皮肤的结缔组织增生，是皮肤受到不同程度的损伤之后，胶原...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/17 收听(97806)
骨髓增生属于一种血液疾病，在临床上的发病率并不高，是由于分化相对成熟的一种或者多种骨髓细胞不断的增值所导致的肿瘤性疾病，比如慢性粒细胞白血病就是因为骨髓增生所导致。骨髓增生的患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/28 收听(83312)
"对于增生的治疗，方法是比较多的，主要还是根据病人增生的严重程度，确定积极的治疗方案。如果增生不是很严重，主要表现为局部疼痛症状为主，通常可以选择积极的进行保守治疗，比如减少运...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/01/05 收听(66122)
"前列腺肥大就是前列腺增生，以前认为前列腺体积增大是前列腺细胞体积肥大，而导致的前列腺整体体积增大，而现有研究已证实，前列腺体积增大并不是细胞的肥大，而是因为细胞数目增多，属于...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/12/09 收听(12106)
"腰骨增生，这个问题可能主要问的是什么是腰椎的骨质增生。实际上骨质增生是人体骨骼出现退变性疾病，是一种常见的表现，主要表现就是腰椎的椎体边缘有骨赘形成，并且椎体会出现变形，或者...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/01 收听(84830)
