孕妇可以吃鸭子吗

2023-03-03 11:13

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孕妇可以吃鸭子,鸭子当中营养成分较多,含有很高的蛋白质,可以提高孕妇的身体免疫力。鸭子还含有维生素B族、E族等,具有抗感染的作用。
同时,鸭肉当中丰富的维生素还具有补阴益血、清热利尿的作用,对于在孕晚期出现水肿的孕妇还有一定好处。
另外,鸭肉中蛋白质的含量比一般禽肉中含的较高,所以在这种情况下吃鸭肉有利于孕妇的消化。但是鸭肉适量的吃就好,不能吃得太多,因为鸭肉属于寒性的肉类,吃多以后会引起腹泻。

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