人工流产手术后吃什么补身体

2023-08-11 02:16

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做完人工流产手术后的女性,因为身体失血量比较多,大多数都会出现暂时性体质虚弱的症状,所以需要注意休息,最少需要在家休养一个星期或者半个月左右。饮食方面也需要注意多吃点清淡、容易消化,含维生素和优质蛋白质比较高的食物,有利于尽快补充身体能量,促使身体尽快恢复。建议可以多吃点鱼汤、老鸡汤或者乌鸡汤,鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛奶和大豆类食物,以及红枣小米粥等食物,有利于补充充足营养,促使女性身体尽快恢复,同时需要注意多吃些新鲜蔬菜和水果,适量吃点苹果、香蕉和葡萄、桃子等水果,还需要多吃点菠菜、青菜等,忌食辛辣刺激和生冷食物。

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