2023-06-02 13:25
密集物体恐惧症的治疗方法有哪些
密集物体恐惧症主要治疗方法为心理治疗,常见的有森田疗法、系统脱敏法、暴露疗法等,对严重患者可使用药物治疗。常见药物有盐酸帕罗西汀、丁螺环酮、曲唑酮等。本病病程较长,患者一般需要持续性长期治疗。
一、药物治疗
1、盐酸帕罗西汀:适用于各种类型的抑郁症、强迫症,亦可治疗惊恐障碍、社交焦虑障碍等,可能出现恶心、厌食、便秘、口干等不良反应。
2、丁螺环酮:适用于焦虑患者,主要不良反应为头晕、恶心、呕吐、头痛、胃肠道功能紊乱、口干、失眠等症状。
3、曲唑酮:适用于焦虑及抑郁患者,肝功能严重受损、严重的心脏疾病或心律失常者禁用,意识障碍者禁用。
二、手术治疗
本病无手术治疗。
三、心理治疗
1、暗示疗法:要缓解密集恐惧,首先可以心理暗示自己不要回避,不要形成条件反射的条跑行为,要主动面对,经过长时间的锻炼就有了面对的能力。
2、系统脱敏法:先从所怕之物的一个局部开始适应,再慢慢增加量,鼓励自己逐渐接近所恐惧事物的全部,直到消除对该刺激的恐惧感。
3、暴露疗法:即一下子暴露在最强烈的恐怖环境,不让自己回避,以迅速校对及消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。
4、森田疗法:森田疗法的基本原则就是顺其自然。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求患者正视消极体验,接受各种症状出现,把心思放在应该去做的事情上。这样心里的动机冲突可排除,痛苦可减轻。
5、认知行为治疗:患者需在引导下先认识到自身与临床症状相关的思维意识的歪曲,然后跟随治疗师指导,纠正不合理的认知信念、发展新的认知和行为方式。