选择恐惧症吃什么食物比较好

2023-12-16 02:11

病情描述:

选择恐惧症吃什么食物比较好

徐顺生
徐顺生主任医师武汉大学人民医院

擅长: 儿童青少年心理问题、精神分裂症、抑郁症、睡眠障碍、心...

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选择恐惧症患者的具体表现为面对选择异常艰难,无法在多项选择中做出满意的选择。通常情况下,选择恐惧症患者在饮食方面要膳食均衡,多吃一些含有维生素的食物,但需要避免含酒精高的食物及一些兴奋刺激的食物。
在日常生活中,选择恐惧症患者可以适当多吃一些新鲜的果蔬,常见的如黄瓜、橙子等,有助于身体健康。但应注意避免饮酒,并避免可乐、巧克力、咖啡等兴奋刺激的食物,以免引起机体不适。

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