头疼胃疼怎么回事

2023-10-04 03:08

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出现了头疼、胃疼的症状,首先考虑是神经官能症的表现。由于平时精神压力过大或者不规律的作息习惯引起,时间久了还可能出现失眠、抑郁、焦虑等症状。这种情况需要注意调理自己的心情,合理安排睡眠时间,注意多参加一些户外运动,经常做一下穴位按摩。在饮食方面注避免吃辛辣刺激的食物,可以适量的吃些香蕉、桂圆、蜂蜜等有助于睡眠的食物。症状明显的也可以考虑口服药物来治疗,比如口服谷维素。头疼、胃疼也有可能由于感冒引起,一般是胃肠型感冒,这种情况可以通过口服感冒颗粒来治疗,同时注意补充维生素C,做一下胃部的热敷。

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