维生素E属于一种脂溶性的维生素，进入人体之后可以被水解为生育酚。而生育酚是人体内一种非常重要的抗氧化剂，对人体有很多种作用，可以使男子的精子活力和数量增加，使女性的雌激素水平升高，有保胎、预防流产的作用，还有改善末梢循环、美白肌肤、抗衰老等作用。
一般建议每天口服1-2粒，当然不同的品牌具体的剂量也不一样，在服用时最好看一下说明书，一般建议每天的服用量在100-200毫克，每天最大剂量不要超过400毫克，还要注意避免长期大剂量的服用维生素E，一般所说的长期是6个月以上。
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维生素E要根据年龄及体重确定服用剂量，最好在饭后服用，有助于身体吸收药物。维生素E软胶囊大多数属于脂溶性药物，容易被肠道吸收，进入人体后主要用于补充身体中缺乏的维生素E，可以起...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(88992)
"维生素B2一次吃几粒，主要看服用维生素B2进行口服的规格。我国目前维生素B2的口服剂型主要是片剂，用于治疗维生素B2缺乏症的常用剂量是5-10mg\/次，3次\/日。如果服用...
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/02 收听(51268)
"维生素属于人体微量元素的一种，如果没有明显的维生素C缺乏症，无需刻意补充。如果确实有服用维生素C制剂的需要，在服用的时候应当严格按照医嘱或者说明书进行，一般一次服用一片即可，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/13 收听(26156)
01:48
维生素C和维生素E是否可以一起吃，首先答案肯定，两个药可以一起吃。维生素E是用来治疗心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗药物，这个药物是处方药，一定要在医生的指...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/27 播放（32093）
01:57
维生素C和维生素E是2种维生素，可以一起吃。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，虽然二者性质有所差别，但一起吃通常不影响效果。 维生素C和维生...
陈頔│北京医院
2023/06/04 播放（35955）
"维生素E可以口服也可以肌肉注射，还可以外用，根据不同的疾病，需选用不同的剂型及给药方式。如果是治疗习惯性流产、不孕症，还有心脑血管疾病，一般就是口服给药1次10-100mg，...
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/27 收听(75422)
"维生素E具有很好的美容作用，但是口服的效果没有外用的效果好。维生素E具有抗氧化和使肌肤滋润的作用，可以在临睡前将维生素E内的液体挤出涂抹在脸上，提高肌肤的亮度。还可以用维生素...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/12/28 收听(24058)
吃维生素E有以下几个方面的好处，可以抗衰老，减少老年斑的生成。维生素E是体内最重要的抗氧化剂，能够避免脂质过氧化物质的产生，保护生物膜结构和功能，机体内的自由基具有强氧化性，如...
陈常云│日照市中医医院
2023/11/11 收听(54170)
"只要身体缺乏维生素E，适量补充就是一件非常好、非常必要的事情。维生素E是一种脂溶性维生素，是人体最重要的抗氧化剂之一。维生素E缺乏时，男性睾丸萎缩，不产生精子，女性胚胎与胎盘...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/17 收听(34210)
"维生素E属于脂溶性维生素，因为它不能溶于水，所以摄入过多的时候并不能很快的排泄出来，会在体内造成蓄积，产生一些不良反应，比如可能对神经系统产生影响，出现疲乏、恶心、头痛、眩晕...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/02 收听(46826)
"维生素E又称生育酚，目前认为维生素E具有两个主要的生理功能：一、抗氧化的功能，维生素E是比较强的抗氧化剂；二、维生素E还有抑制体内黑色素细胞或氨酸酶的活性，从而抑制黑色素细胞...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(60720)
"维生素E属于脂溶性维生素也是酸性的维生素，所以不主张空腹服用和晨起服用，通常建议在饭后服用和睡前服用。如选择3次\/日服用，在早、中、晚三餐后半小时服用，能够达到最佳的吸收效...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/03 收听(43246)
"维生素E是脂溶性维生素的一种，对于男性精子的生成和女性卵细胞的生殖功能都有非常有益的作用。维生素E还是最强效的抗氧化维生素，能够阻止不饱和脂肪酸和类脂质在体内被氧化破坏，还能...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/13 收听(80336)
"维生素E可以吃，常见的剂型有软胶囊、滴丸等，当人体缺乏维生素E时，合理补充对人体会起到很好的作用。维生素E具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，并且维生素E还能保护生物膜、细...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/05 收听(71930)
"维生素E的适应证是用于心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。它的用法、用量通常是口服，一天服用2-3次。因为它的不良反应包括长期过量服用可以引起恶心、呕吐、眩晕、头...
张碧华│北京医院
2023/07/02 收听(45780)
每天吃维生素是对身体有好处的，但是不需要终身服药，通常每天吃维生素E，但是服用3个月作为一个疗程。每天吃维生素E对身体的好处有，1、维生素E具有润滑肠道，调整胃肠道的吸收和消化...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/19 收听(98608)
"维生素E胶囊需要整粒吃，然后用温开水送服，不要嚼碎吃。维生素E胶囊的有效成分是维生素E，药代动力学资料显示，此药50%-80%是在肠道吸收，吸收需要有胆盐与食物中脂肪的存在以...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/04 收听(27872)
"维生素E什么时候吃不能一概而论，需根据患者个人身体情况、药物吸收速率来决定。一般来说维生素E有特殊的脂溶性，可在餐后1小时左右服用。由于患者进餐时会摄入一些脂肪性的成分，从而...
张碧华│北京医院
2023/04/10 收听(98264)
"一般维生素C的用量，如果是成人片剂，大约是100mg\/片，每天建议的剂量是100-200mg，一天三次，一次一片。如果是维生素C静脉注射，每天也是100-500mg，至少两...
李鑫│东营市人民医院
2023/09/08 收听(26426)
"维生素E胶囊是一种脂溶性维生素，建议维生素E胶囊在饭后吃会达到最好的吸收效果。通常主张每日服用3次，在三餐后15-30分钟各服用一粒，此时吸收就会达到最好的效果，待维生素E胶...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(25632)
