来月经能喝煮的梨水吗

2023-07-03 07:22

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女性在来月经期间是可以适量的喝些热的梨水,梨水具有生津止渴、润肺化燥的功效。尤其是女性在月经期间出现有咳嗽、痰多等呼吸道感染的情况下可以适量服用,有利于缓解身体的不适情况发生。但由于梨是偏寒凉的水果,女性在月经期时不可以过多食用,以免出现月经血流通不顺畅、痛经等不适的情况发生。女性在月经期,由于卵巢分泌的激素水平下降,常会出现有身体疲乏无力、食欲不振等胃肠道不适应的情况发生,因此在此期间,应该注意多吃偏热性的食物,也不要过度的劳累,注意保暖,保持心情舒畅,也有利于月经血的顺利排出。

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