风寒感冒可以喝梨水吗

2023-04-14 22:38 收听:2113

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风寒感冒一般不建议喝梨水,梨比较偏凉,属于寒性的水果,有清热润肺的作用,因此风寒感冒一般不建议喝梨水。风寒感冒的患者可以吃一些偏温的水果,比方榴莲、樱桃、荔枝、龙眼、菠萝、杨桃、大枣等等。当然也可以吃一些偏温的蔬菜,比方说扁豆、黄芽菜、芥菜、韭菜、南瓜、蒜苗等等。
如果出现了风寒感冒,在饮食上也要注意要吃一些好消化而富有营养的食物,比方说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等等。不管是风寒还是风热感冒,都不建议吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物,比方麻辣香锅、麻辣烫、从冰箱里刚刚拿出来的食物、冰淇淋或者是炸鸡、肥肉等等,一般都不建议吃,一般来说也要杜绝暴饮暴食,当然得了感冒以后还要休息、多喝水。

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