7个月宝宝能吃啥水果

2023-03-29 00:03

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七个月的宝宝能选的水果有很多种,主要选择新鲜、应季的水果,如苹果、梨子、橙子、香蕉、猕猴桃、火龙果等,给宝宝做成水果泥,也可以榨成汁,这些水果里面富含很高的营养物质,也容易被吸收。
芒果和菠萝易导致宝宝过敏,要少用。对于热带水果,比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏子、杨梅,这些东西容易导致宝宝的便秘,要减少食用。
像柿子、柚子、柑橘、甜瓜、西瓜是偏寒性的水果,容易导致宝宝腹泻,尽量少食用。每天的水果量不要加得太多,主要根据宝宝大便的情况,如果大便稀,就要停止这些水果的加入。

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