5个月的宝宝能吃什么水果

2023-12-02 10:45播放 :

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5个月宝宝是刚开始添加辅食的年龄阶段，可以食用比较温和的水果，如香蕉可以用小勺子刮成泥状放入宝宝口内，此时部分宝宝已经长牙，较多宝宝未长牙，喂食泥状水果时可以咀嚼再咽下。苹果要选择黄元帅苹果，质地比较软，避免选择脆苹果，同样刮成泥状与香蕉交替食用，此类水果属性比较温和，对宝宝没有较大刺激。如果食用后能够耐受，可以逐渐添加应季水果，比如春天可以将草莓做成泥状，适量给宝宝食用。

此年龄阶段的宝宝，能食用的水果比较多。只要是温和、不刺激、不上火的水果，此年龄的宝宝均可以食用。但是刚添加辅食时，避免同时增加的品种过多，需要循序渐进。当增加一种水果没有不适，过1-2周可再增加一种，若仍没有不适症状，过3-7天可再增加一种即可。

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七个月的宝宝能选的水果有很多种，主要选择新鲜、应季的水果，如苹果、梨子、橙子、香蕉、猕猴桃、火龙果等，给宝宝做成水果泥，也可以榨成汁，这些水果里面富含很高的营养物质，也容易被吸收。芒果和菠萝易导致宝宝过敏，要少用。对于热带水果，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏子、杨梅，这些东西容易导致宝宝的便秘，要减少食用。像柿子、柚子、柑橘、甜瓜、西瓜是偏寒性的水果，容易导致宝宝腹泻，尽量少食用。每天的水果量不要加得太多，主要根据宝宝大便的情况，如果大便稀，就要停止这些水果的加入。

语音时长01:28''

朱芮│武汉大学中南医院

2023/03/29收听(26654)

5个月的宝宝能吃什么水果

"五个月宝宝可以吃苹果、梨、香蕉、葡萄、橙子、猕猴桃、西瓜等都是可以的，同时由于五个月的宝宝消化系统发育还不够完善，而且刚开始添加辅食，一定要遵循缓慢、逐渐添加、一样一样添加为原则。刚开始口服水果时是以果汁为主，不能直接吃果泥，会造成胃肠不消化，会引起恶心、呕吐、腹泻，以及消化不良等现象的发生。其中含凉性的水果，如西瓜，也一定要注意量，不宜过多，过多进食凉性的水果也会导致宝宝出现消化不良的现象。"

语音时长01:07''

全香美│牡丹江市中医医院

2023/08/23收听(81144)

6个月宝宝能吃什么水果

"六个月宝宝对于一般的水果可以食用，但是宝宝刚开始添加辅食对水果的要求还是选择大众化、比较容易接受的水果，是南方人就选择南方常吃的水果，是北方孩子就选择北方常吃的水果，这样比较合适，不容易出现过敏反应。孩子还小，有的刚长一颗牙，有的还没有出牙，最多长两颗牙，这样的孩子需要把水果打成汁或者刮成末然后再喂养，8-9个月时可以让宝宝自己啃水果。在北方常用的是苹果、橘子、西瓜、草莓、桃子，这些常用。南方可能有芒果，还有其他热带的水果，在那个地方生长的孩子可以吃。喂水果时要注意把别把水果汁整到面部口周皮肤上。有时候孩子吃水果口周会出现局部水果的汁刺激，可以出现皮肤的发红或者瘙痒，此时要注意，还要给宝宝用清水擦洗，不要引起口周皮肤的刺激。引起周围皮肤的较刺激后，会引起皮肤的不舒适。"

语音时长01:56''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/10/31收听(28412)

九个月宝宝能吃什么水果

"9个月的宝宝可以吃很多水果，比如香蕉、梨、苹果、桃、草莓、猕猴桃都非常适合宝宝吃，因为含有大量的维生素，可以促进胃肠消化功能、加强胃肠蠕动，对于孩子的便秘情况也有很好的预防作用。很多水果如果不好消化，孩子不好咽，可以把水果做成泥或者榨成汁给宝宝吃也是非常适合的，因为随着宝宝的增长，随着出牙的情况，可以吃一些水果。吃水果的时候注意观察宝宝的食欲情况，如果吃完水果以后出现了腹胀、腹泻的情况，这时候水果不要多吃，要掌握以下原则，一次不要吃的太多，从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。"

语音时长01:18''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/10/24收听(19364)

五个月宝宝能吃什么水果

"儿童辅食的添加一般在6个月以后，因为这个时期婴儿的胃肠功能发育相对完善，并且已经出牙，有利于咀嚼能力的锻炼，而有的宝宝发育比较快，胃肠功能消化比较好，在4个月时就可以添加辅食，因此这类宝宝5个月时可以吃以下的水果：1、香蕉，能够有效的促进肠道蠕动，防止便秘，可以用小勺挤压成泥状物给宝宝进食。2、苹果含有丰富的膳食纤维素和维生素，有助于健胃消食，也可以用勺子刮成泥状物喂食。3、可以将橙子榨汁给宝宝饮用，但是因为其维生素C比较多，需要稀释。4、柚子和猕猴桃也含有丰富的维生素，也可以榨汁，进行食用有利于促进宝宝的胃肠蠕动和促进血红蛋白的形成，预防贫血症状发生。要注意5个月的宝宝牙齿发育不完善，不能咀嚼，最好将食物压成泥状和水状给予食用。"

语音时长01:49''

童鹏│鄂州市中心医院

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"五个月的宝宝是可以补充点水果的，五个月以后大部分的孩子就可以添加辅食了，添加辅食的时候除了米粥以外，也可以适当的添加点水果，尤其是果泥。当然在选择水果上是很有学问的，像五个月的宝宝比较适合的水果，像应季的苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等，这些做成泥状以后都可以给孩子吃。水果含有丰富的维生素，可以增强机体的抵抗力。因此对于五个月的宝宝就可以开始适当的添加，但是给孩子添加的时候一定要循序渐进，要逐步的添加。一般是在宝宝身体状况比较良好的情况下，把水果做成果泥来喂宝宝，如果要是身体不适，就不要再添加新鲜的水果。同时喂水果的时候也要注意量，不要因为孩子爱吃就贪多。孩子有时候可能也会对一些水果有一些反应，一定要少量的，慢慢的试试，看看孩子适不适合，逐渐地添加，否则会造成一些胃肠道的不适应。"

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"宝宝六个月的时候可以添加很多辅食，所以吃的水果的品种也是很多的，一般六个月的宝宝可以适当的吃一些苹果、橙子、雪梨、猕猴桃、西瓜、桃，这些水果都可以适当的给宝宝吃，但是因为六个月的宝宝牙齿萌出还很不完全，所以给宝宝吃水果的时候，要将水果做橙汁或者是做成泥给宝宝吃比较好。适当的给宝宝吃水果非常有好处，一般建议可以选择性的吃一种水果，可以从一种到多种，从少量到多量，从细到粗的过程，刚开始给宝宝吃水果的时候可以吃苹果，苹果比较温性，如果吃了以后没有明显的胃肠功能紊乱、腹胀的情况下，可以适当的添加一些其它的水果。另外，如果出现腹胀、腹泻的情况下，就不要吃过多的水果，以免加重消化功能负担，造成孩子出现腹泻、腹胀的情况发生。"

语音时长01:25''

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"水果的营养含量比较丰富，能够有效提高儿童的智力、生长发育。8个月的宝宝可以吃苹果，苹果内含有锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素。所以孩子经常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。苹果还含有丰富的矿物质和多种维生素，可以预防佝偻病。苹果还具有促进消化减轻腹泻的现象。孩子还可以多吃雪梨，雪梨具有含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和维生素。其中所含的维生素C是心血管的保护心脏病患者的健康元素。还有宝宝还可以多吃木瓜，木瓜含有17种以上的氨基酸以及钙、铁等。木瓜具有开胃助消化的作用，可以适当给宝宝吃一些。木瓜还含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可以有效补充宝宝的养分，增强机体的抗病能力。"

语音时长01:40''

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张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

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6个月宝宝可以吃什么水果

"对于六个月的宝宝可以吃什么水果这个问题，实际上并没有严格的规定或者规范，每个孩子也有很大的个体差异。如果孩子不过敏，接受度很好，就什么都可以吃，并没有严格的要求，但如果过敏的话那就不能再添加了，要注意回避。首先要看一下孩子需不需要吃水果，或者说能不能吃水果，这个问题主要取决于孩子添加辅食的时间和顺序，一般孩子从生后4-6个月开始就是添加辅食的时间窗了。目前一般推荐从5-5.5月左右开始尝试，6个月加上就可以了。所以很多家长可能在快6个月的时候才开始给孩子添加辅食，这个时候实际还加不到水果，因为添加辅食的顺序一般先是从高铁米粉开始，然后是一些根茎类的辅食，比如说像土豆、南瓜、白薯泥之类的，再之后是菜泥和果泥。果泥尽量往后放，大部分的水果口味都比较香甜，如果先给孩子添加了很甜水果，可能会影响他其他辅食的接受度，比如说像菜泥等可能口味就没有那么好，孩子先吃了水果之后可能就不愿意吃菜泥了，所以水果泥可以尽量往后放一放。如果孩子添加辅食的时间比较早，到6个月已经添加到水果了，这个时候可以吃什么水果，主要取决于每个孩子的接受度，因为有些水果可能会引起孩子过敏，比如说像一些热带水果，像菠萝、芒果、桔子、草莓、猕猴桃都可能会引起孩子过敏，但这有很大的个体差异，所以就需要根据孩子的接受度来决定。"

语音时长02:03''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/12/13收听(38762)

8个月宝宝吃什么水果

"8个月的宝宝一般每天可以吃1-2次饭、1次水果、4-5次的奶。通常情况下，宝宝月龄满4-6个月以后，可以考虑添加辅食，首先引入的是强化铁的米粉，其次是根茎类的蔬菜和水果，能够给宝宝补充维生素和微量元素。一般情况下，宝宝主要是以吃水果泥为主，应季的水果蔬菜都可以给宝宝少量吃，每天不主张吃太多的水果，因为所有的水果毕竟都是属于凉性的，越小的孩子吃多了容易引起腹泻。可以给宝宝经常吃的是苹果、梨、香蕉、橙子。如果是草莓和火龙果，不建议给孩子吃，因为里面含有籽的成分，可能会引起宝宝腹泻。太甜的水果一次也不能让孩子吃太多，吃完了以后要给孩子漱口，避免引起上痰，比如芒果。"

语音时长01:34''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/12/25收听(59832)

4个月宝宝吃什么水果

"一般，如果足月婴儿月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候可以考虑添加辅食。首先引入的是强化铁的米粉，其次引入的是根茎类的蔬菜和水果。所以如果4个月的宝宝，他可以首先尝试吃水果汁或者蔬菜汁，没有什么异常反应以后可以添加水果泥。当然水果不能吃冷藏的或者是直接从冰箱里面拿出来，应吃加热的或者是在室温保存1天以上的水果。一般情况下，不建议给孩子吃太甜的，比如芒果或是榴莲等特殊水果，建议给孩子吃应季的新鲜水果，比如梨、苹果、香蕉等。"

语音时长01:12''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/12/23收听(14212)

7个月宝宝可以吃什么水果

"一般4-6个月以后的孩子就可以逐渐添加辅食，辅食的添加应该遵循辅食添加的原则，先从1种开始，让孩子的胃肠道有适应的过程，然后再增加量和品种。对于7个月的孩子是可以吃水果的，可以吃大部分水果，只要是应季的、新鲜的、干净的水果都可以给宝宝吃，可以给宝宝榨成汁，做成果泥，这样吸收得更好，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜等。如果是冬天，天气比较寒冷，可以先用热水热一热水果之后再给宝宝喂食，或榨汁以后先热一下。每次先给孩子少喂一点，看看有没有过敏反应或胃肠道反应。"

语音时长01:11''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

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5个月宝宝吃什么水果好

"一般五个月的宝宝胃肠功能还很不健全，消化、吸收功能还很不完善，所以选择水果的时候，要选择温性水果，不要选择太寒凉的水果，比如可以选择温性的水果，像苹果、香蕉、橘子，这些水果含的维生素C含量比较多。而且水果中的维生素C和营养成分都可以促进宝宝的健康发育，可以适当给宝宝吃。给宝宝吃这些水果的时候，刚开始可以做成泥或者榨成汁。另外，吃的时候刚开始不要多吃，以免出现腹胀的情况，比如吃苹果时可以少量吃苹果泥。如果宝宝食欲好，没有明显不适的情况下，可以适当添加水果的量，建议添加水果也是从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。吃水果时建议一次不要加的太多，如果加太多，容易造成宝宝出现胃肠道功能紊乱的情况。因此，需要根据宝宝的情况逐渐添加水果的量。"

语音时长01:31''

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2023/01/19收听(55926)

宝宝5个月可以吃什么水果

"如果宝宝满五个月了，孩子胃肠功能没有出现紊乱的情况，没有腹胀、腹泻、食欲好，可以适当的添加一些水果，添加水果要遵循原则。从一种到多种，从细到粗，从少到多的过程。不要一次添加得太多，比如可以先添加一点温性的水果如苹果，苹果可以给宝宝刮成泥，弄成泥末、苹果泥给宝宝适量的吃一些。如果宝宝吃了没有不适，可以逐渐增加苹果的量。另外，宝宝吃的水果可以吃桃，还可以吃梨，这些水果可以逐渐添加，因为有的水果凉性比较大，注意添加的量不要太多，还有添加的水果很多，除了梨、苹果、桃这些水果，还有可以吃少量的西瓜。西瓜是属于凉性的，注意孩子添加的时候如果出现腹泻，要及时的减少孩子水果的添加。"

语音时长01:25''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/03/21收听(31882)

4个月宝宝吃什么水果最好

"4个月左右的宝宝仍应该坚持纯母乳喂养或者是牛奶喂养为主。这个时候父母可以开始适当的给宝宝增加半流质的食物，为以后宝宝吃固体的食物做个准备。但是宝宝的肠胃功能还没有发育完善，要选择适合的食物来做辅食，不能一下子让宝宝吃各种不同的食物，也就是要采取循序渐进的方法。添加辅食的规则就是由少到多、由稀到稠、由一种到多种逐渐添加。首先只给宝宝吃一种食物，待尝试了3-4天以后或者是1周以后，如果宝宝的消化道功能好，排便正常，再让宝宝尝试另一种。也就是说不能在短时间内一下子添加好几种，还要观察宝宝是否对某种食物过敏。添加辅食的顺序也是从流食、半流食，最后发展到固体食物，主要是以宝宝清淡、易消化为主，主要是怕宝宝难以消化导致腹泻，也就是从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥等，这样的宝宝才会吸收好，才不会发生消化不良。给宝宝添加食物种类的时候也是一定要多注意，一般宝宝4个月左右，主要就是以米粉或者是蛋黄开始添加，适当添加水果也是可以的，可以吃点苹果、香蕉。但是也一定要多注意，也是先从少量开始添加，主要是观察宝宝的大小便情况、精神状况有没有过敏情况，然后3-4天以后没有什么不良反应的情况下，再给宝宝增加另一种。对一些芒果、茄子、海鲜等食物容易过敏的食物一定要多注意。一般就是在宝宝抵抗力很强的时候再给予添加，要注意给宝宝饮食上一定要以鲜嫩、卫生、口感好为主。"

语音时长02:25''

冯海桃│天脊医院

2023/11/28收听(12012)

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