尿憋久了对身体有害吗

2023-10-22 10:49

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长时间的憋尿对身体有害,过度的憋尿会导致膀胱逼尿肌顺应性下降,逼尿肌的逼尿力量容量受损,所以长时间经常憋尿的行为会导致最后排尿无力、排尿费力、尿频、尿急。
当然也有一部分长期憋尿的患者甚至会出现双侧肾积水的问题,并且因为肾积水进一步引发肾功能损害的一些后果和结局,这就比较严重了。所以小便可以憋尿,在一些特殊的工作、学习、生活环境中也可以憋尿,但是这种现象不应该成为一种生活常态,一定要了解到其中的危害。
日常生活中憋尿是一种很不好的习惯,平时最好不要憋尿,每天要喝足够的水并及时排尿,不仅可以预防尿路感染,还可减少尿路结石的发生,而且对于女性来说很容易引起尿路感染,因此更不能养成憋尿的不良习惯。

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