空月子坐多少天合适

2023-08-02 17:32

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空月子跟坐月子一样,也需要一个月,如果空月子做的时间过短会影响身体恢复,容易引起身体抵抗力低下,还会引起妇科炎症,比如盆腔炎、附件炎、阴道炎等情况,严重时会影响以后生育。做空月子期间需要注意身体保暖,加强饮食营养,可以吃鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物,多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,还可以预防便秘。月子期间注意外阴卫生,不能过早同房,以免引起妇科炎症。坐月子期间需要定期体检,建议B超检查看子宫恢复情况,坐月子期间注意洗头、洗澡,但注意水温,以免过凉会引起着凉、感冒,容易引起产后风湿。

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