冈上肌肌腱撕裂怎么办

2023-02-05 21:42

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冈上肌是组成肩袖的重要部分,在肩关节的活动中,由于冈上肌受到摩擦、撞击、牵拉等作用,容易出现慢性的劳损或者出现拉伤,造成肩袖损伤,甚至会出现肩袖慢性炎症粘连,出现五十肩,就是常说的肩周炎。主要的治疗方法是可以通过消炎镇痛药物来控制疼痛,或者减少间关节的炎症,预防肩关节的僵硬。
同时需要肩关节有步骤的康复治疗,首先短期内可以在消炎镇痛药的控制下做钟摆运动,钟摆运动的方法就是用健侧的手托住患肘,做肩关节左右摇摆的动作,预防肩关节的僵硬,但是幅度要循序渐进,以不疼痛为主。也可以做肩关节的旋转,预防肩关节的粘连,等待一周或两周以后,逐步做肩关节的爬墙动作,可以预防肩关节的粘连,锻炼肩关节前屈后伸的功能。

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