哺乳期来月经不能吃什么

2023-12-21 11:13

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产妇在哺乳期来月经,不可以吃性质比较寒凉的食物,比如西瓜、梨、雪莲果、火龙果等,也不可以喝冰镇的饮料。因为太过寒凉的食物会引起女性肠胃不适,也有可能会导致女性出现宫寒现象。
引起月经量少,月经量颜色发暗等症状出现。女性在月经期间肠胃消化能力是比较差的,所以也不可以吃太过油腻、难以消化的食物,否则就有可能会出现消化不良。并且不可以吃辣椒、胡椒等辛辣、刺激性的食物。
否则就会刺激盆腔充血,导致月经量过多或者是经期延长等症状出现。女性在哺乳期来月经时,主要是吃一些温热、容易消化,而且有营养的食物,比如鸡汤、鸡蛋羹等。

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