脸撞肿了怎么快速消肿淤青

2023-08-14 01:23

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如果淤青的范围不大,可以在撞肿后头两天内进行冷敷,这样能够减轻局部皮下渗血及组织水肿,就能够使肿胀减轻。在两天后局部改为热敷,这样能够促进血肿及水肿的吸收,使局部尽快的肿胀消退,同时能够减轻疼痛。
如果时间及经济情况允许的条件下,可以局部做理疗,也有助于消肿。但是如果肿胀较严重,或者是出现明显的跳痛感,或者是肿胀范围很大,需要及时去医院找外科医生进行处理,必要时还需要进一步做穿刺,以使肿胀内的积液被抽出来。在肿胀后饮食上也需要调整,例如不要吃过于辛辣的食物,不能饮用含酒精的饮料,适当多摄入富含维生素和纤维素的食物,如水果及绿色蔬菜等,这些都有助于消肿。

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